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自分が悪い。だから助けを求めれない。だから上手くいかなくて怒られる。どうしたらいいか自分で考える。分からないから助けてほしい

カテゴリ

自分が悪い。

だから助けを求めれない。

だから上手くいかなくて怒られる。

どうしたらいいか自分で考える。

分からないから助けてほしい。

でも自分が悪いから助けを求められない。

また上手くいかなくて怒られる。

ずっとこのループを繰り返してる。

分からないときは周りを頼りなさいって教えられてきた。

でもできない。

難しい。

だって悪いのは自分だから。

繰り返していけばいくほど助けを求めれなくなる。

助けを求めたところで怒られて終わる。

私はほんの十数年しか生きていないのに、誰かに助けを求めることが難しくなった。

本当に私って生きるのが下手だなあ。

140655通目の宛名のないメール
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ななしさん

分からない事は悪い事じゃないよ。
だからあなたは、悪くない。

そしたら、人に助けを求められるでしょ?
悪くないんだから。
周りを頼ったらいいよ。

簡単な事。
「自分が悪い」って思い込みを無くそう。

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