携帯で面白いことないかなって好きな芸能人とかヒットさせたり悩み事の解決方法を調べたり時間だけがスギテ

ななしさん

パンクしちゃうんだよね、
できなくて　よくね？
明日しよー　で　いいんだよ。
なんか日にち決まってるわけじゃないし

本当に　やりたいんなら
携帯没収してもらいな。

寝れないって不眠症かな？

ななしさん

やりたいこと、というのは何ですか？

ななしさん

今日は私もそんな気分でした。
お仕事お休みだったのにだらだら過ごして、昼過ぎに嫌になっちゃって、ともかく身体だけは動かさなくちゃ、って歩いた歩いた。

頭がいっぱいになったら空っぽにするためには、身体を動かすと、どっかからスウッて風が入って自分が柔らかくなる。

それから後回しにした嫌なものを片して行きました。

冬

ななしさん

あまりにも私と状況(？)がそっくりで、何か伝えたい、と思ったので
僭越ながらお返事させていただきます。


私もそのようなことがよくあります。

御参考までに一応お伝えしておきますが
携帯を見てしまう対処法として
携帯を手の届くところにおかない、という方法があります。
なるべく取り出しにくいところが良いです。
受験や成績がどうの、というより、
携帯を見てしまった、という罪悪感を感じないようにすることが先決ですから。
罪悪感から解放されれば少しは楽になれるかもしれません。
あなたが苦しい気持ちから解放されることが、今一番大切なことです。



あまりにいつも思うようにいかなくて
もう疲れたよ、嫌だよ、って気持ちが我慢できなくなったら
丸一日、自分の好きなように過ごす日を作ってあげてください。
涙が出るのは、あなたの心が、疲れたよ、休みたいよ
って言ってる証拠だと思います。
頑張ってきた証拠だと思います。
なんで？思うようにいかなくてダメな自分が頑張ってるわけないじゃん、
と、もしかしたら思われるかもしれませんが(そうでなかったらすみません…)
あなたはそのような自分が嫌だ、変えたいときっと思っていらっしゃるのでしょう。そんなあなたがダメなはずはありません。

数日休憩したって、なんてことありません。
疲れたら休まなければ
歩いていくことはできません。
あまり自分を責め過ぎないで、たまには休んでください。

あなたが一日も早く、楽になれることを願っています。


読んでくださってありがとうございます。

ななしさん

大丈夫。
底を打ったら、あとは上がるだけ。