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久々の病み。しばらく病み期から抜けてた。というか病む原因から逃げて見ないようにしてた。でも今日またその原因に直面した。気持ちも思考もまとまらない

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しばらく病み期から抜けてた。
というか病む原因から逃げて見ないようにしてた。

でも今日またその原因に直面した。
気持ちも思考もまとまらない。

息が苦しい。
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