周りに苛々を振り撒いてしまい、しっぺ返しを食らっています。『もう傷付きたくない』という気持ちが、言動行動を鈍らせています

大切な人達が信じれなくなっていて、逃げたくなります。

元々は私が図に乗りすぎたというか…鈍感すぎたのが原因(だと思うのですが、確証もなく)で
周りに苛々を振り撒いてしまい、しっぺ返しを食らっています。私の不遇により、大切な人を傷付けてしまったので…当然の報いなのですが。
それ以来、私は人との接し方が分からなくなってしまっています。

今私はその「しっぺ返し」によって精神が過敏になってしまっており、(軽度なのですが)病院に通い、「体のことを優先して」と言われ、学校は自分のペースで通っています(ちなみに高2です)。

状況はとても恵まれていると思うのです。休む私を責める人も少なく、暖かく見守ってもらえていると思います。まだ私には大切なものがある、という事実には心底救われています。


そんな最中にいると、この現状(自分の考え方の歪み)を脱したいという気持ちがあり、考えすぎるのをやめて、誰かに気持ちをさらけ出して精神衛生向上に努めたい、と思うのに、一歩が踏み出せません。

人が怖いのです。
情けない話ですが『もう傷付きたくない』という気持ちが、言動行動を鈍らせています。
中学の頃にも、同じような事があり、仲が良いと(一方的に)思っていた人に二度拒絶、隔離されてしまい、私の中に「心をさらけ出しても、拒絶されてしまう」「人と人とは完全に分かり合えない」といった根元的な恐怖が根付いてしまっています。それは人と関わるにおいて、１つの事実だと思うのですが、やはり恐怖心が勝ってしまいます。


傷付けた大切な人とは(一度話をしたきり)日常を取り戻せないまま、時間によって溝が深まりそうで、でも今は「距離を置いて、自分の(私の)守れる範囲の大切なものを大切にするのが懸命じゃないか」とも思います。

(どこからか事情が漏れている)親や兄弟に話すことも
今は怖くて、小瓶を流しました。本当に情けない話です。


とりとめない文章ですが、
ここまで読んでもらって
有難い限りです。ありがとう。