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助けたい支えたい。恋仲の男性が心を閉ざしてしまいました。彼は過去の出来事で沢山傷付き、沢山苦しんできました

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恋仲の男性が心を閉ざしてしまいました。
彼は過去の出来事で沢山傷付き、沢山苦しんできました。私はそんな彼が好きですし、一緒にいたい、支えたいと思っています。
でも私が何を言っても届きません。逆に辛いとも言われてしまいました。
私も何を言って、どうすればいいのか分からなくなってしまいました…
彼のそばにいつもいる女の子(その子が彼を好きかは分かりませんがいつもそばにいます)を見る度に不安で動悸がします。彼が一番苦しんでいる時に、そんな嫌な気持ちを持つ自分も嫌です。

彼を支えたい、過去や今の苦しみから引き上げたいと思っていますが、私自身、もうどうすればいいのか分からなく苦しいです。

名前のない小瓶
135083通目の宛名のないメール
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ひのあたるみち

大変な状況ですね…。
状況変わっていたらすみませんが、まずは、ご自分の心を大事にしつつ、自分自身を支えて、心の安心感・自分軸を作られるようにしてみてはと思いました。
自分自身をしっかりしなくては、他の人を支えることはきっと出来ないです…。
自分軸を作ることは、自分のやるべきことやりたいことをコツコツして自信をつけること、守りたいものを見出すなど、ゴールの先のゴールを見据えて頑張ることを積み重ねること、人と比べず好きなことをして心の栄養を得ることなどが、手かと。
他にもやり方があるかもしれませんので、模索しつつ頑張ってみられてください。

好きな人を支えたいけど、支えられない辛い気持ち分かる気がします。
好きな人のそばにいる女性に嫉妬して心モヤつく気持ちも。

私がしたことで忠告ですが、嫉妬して攻撃すると、必ず悪意は悪意で返されて悲しいトラブルが起きますから、その女性は彼を支える人の仲間的な一人なのだなと受け入れて、ご自分も焦らずに加勢しよう、見守ろう、という気持ちでいると良いと思います。そう言われても、なかなかむずかしいかもですが。

あと、本人が乗り越えなければならないものもきっとあると思います。それは見守るしかないと。
好きな方を応援しつつ、ご自分自身も応援しつつ、少しずつでも頑張ってくださいね。

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