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1年以上前に離婚したのに、まだ見張られてる気がする。…そもそも全部夢で起きたら元旦那がいるんじゃないかとか

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1年以上前に離婚したのに、まだ見張られてる気がする。



子どもたちとの平和な生活…
だけどいつかひっくり返りそうで…そもそも全部夢で起きたら元旦那がいるんじゃないかとか。

外に出れば元旦那がいたらどうしようとか。

かと思えば、元旦那と過ごした6年間がなんだか夢の中のことように感じられたり。



今も、昔も、…未来も、なんだか現実感がない。

なのに夢の中はすごくリアルで。よく元旦那に捕まったり追いかけられたりして目が覚める。
起きてからしばらく恐怖で動くこともできず、ふたたび寝入ることもできず、朝を迎えたり…。



1人は怖い。
外に出るの怖い。
家にいるのも怖い。

でもそんなの情けなくて言えない。



少し掃除をしただけでめまいと吐き気と悪寒がする。ひどいと脂汗まで出てくる。
でも散らかるとイライラが激しくなる。

きっと部屋が汚いって殴られたからかな…。
片付けなきゃってパニックになる。

片付けたい。
片付かない。
体が動かない。

甘えてる?
甘えてるよね。

子どもたちを守っていかなきゃいけないのに。

がんばれない。



なんだか意味不明な文章でごめんなさい。

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ななしさん

怖いことは情けないことじゃないです。

怖さは押し込めれば溜って別のところに出てしいますよ。

怖い目に合ったんだからそれが再び起こるんじゃないかって思うのは辛いことです。
それに甘えてるという名前をつけちゃいけませんよ!

投稿者さんはそれが分からなくなっちゃってませんか?

公的な気持ちをちゃんと聞いてくれるところや心療内科やカウンセリングへ行って下さいね。
何処かがあなたを楽にするきっかけになりますから。

あなたのためにもお子さんのためにも。



ななしさん

甘えているとは到底想えません。私はよく知りませんがきっとこういう事に精通している人からのレスはいっぱい来ると想うし例えばtwitterとかmixiとかに助けを求めれば本当に役立つアドバイスも聞けると想いますよ。気を強く持って下さい。そして多くの人の力を借りて下さい。

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