メニュー ▼
宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
宛名のないメールとは?
マイページを作る(無料)
ログイン
小瓶を流す
宛メ、サポーター募集!
お問い合わせ
トップ(小瓶順)
宛名のある小瓶
お返事なし
小瓶主さんのお返事
みんなが保存した小瓶
カテゴリ
宛メで音楽
宛メトップ
>
頭おかしくなりそう。不安だよ。何かが怖い。どうでもいいことで不安になる。ぐちゃぐちゃになる。どうしたらいい。ねえ どうしよう。
カテゴリ
恋愛
結婚
家族
人間
友達
学校
受験・勉強
部活
生活
食事・嗜好品
人生
仕事
お金
社会
世界
自然・生き物
イベント
自分
悩み
感情
心・精神
自傷
病気
身体
性
いじめ
自殺・死
趣味
インターネット・パソコン
音楽
本・読み物・文字
テレビ・アニメ・マンガ
話・言葉
心霊・不思議
その他
家電
スポーツ
犯罪
ファッション
旅行
ゲーム
子育て
演劇・芝居・舞台
文房具
不安
不安
不安
不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安
不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安不安
頭おかしくなりそう。
不安だよ。
何かが怖い。
どうでもいいことで不安になる。
ぐちゃぐちゃになる。
どうしたらいい。
ねえ
どうしよう。
もうこれ病気なんかなw
定期的に不安になるんだけど。
何で不安になると思う?
大好きなメダカちゃん。
そのことでいっつも不安になる。
もし地震が来たら、
どうしよう。
これが一番怖い。
揺れて水と一緒にこぼれちゃわないか。
私の不注意で死んじゃったらどうしよう。
尋常じゃないくらい不安になる。
自分の大好きなことが依存しすぎてもはやストレス。
おかしいね。
わらっちゃうY
ネギ生えるわY
確認行為も何度もしちゃうの。
ああどうしよう。
落ち着いてきた。
まだ不安だけど、
読んでくれてありがとう。
ちいかま
128545通目の宛名のないメール
小瓶を
266
人が拾った
保存
0
人
お返事
6
通
小瓶を保存
フォローする
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
お返事が届いています
くうん。
落ち着いた?それなら良かった
嫌なことは此処で吐いて、落ち着いて
大丈夫、地震も起こるかもしれないけど
今日は、大丈夫
安心して
ななしさん
不安障害かもね。
私も時々なるよ~。
診断のURL載せるね。
https://azscitechfest.org/check/fuan.php
できるかな、、、?
暇なときでもいいからやってみて!
Tokia
僕も急に不安になることはあるよ
どうしても恋とかになっちゃうけれど
好きな人を取られたらどうしようか、とか
会えなくなったらどうしようか、とか
他にも、宛メがなくなったらどうしよう、とか
深刻じゃないことを考えています。
そういう時は
「大丈夫、信じろ」って口に出して10回唱えてみたりすると
自己暗示みたいになって落ち着くらしいよ
一つ言えることは
確認行為はいいことだと思うし
不安になるのも
本当にそういうことが起きたときに役に立つかもよ?
自分を責めなくていいよ
大丈夫
照葉
大丈夫?
深呼吸、してみるといいよ。
私もある、確認しちゃうの。よくあるよ。
確認っていうか、おじいちゃんが寝てると、なぜか息してるか確認しちゃう。
酷いよね、こんなやつw
頑張ろう!
琉華
大丈夫!?
色んな事に常に不安
感じちゃうよね(。>ω<。)
地震きたらメダカちゃんを
心配するってめっちゃ優しい
此れだけ不安感じて
大事に大事にしてるんだから
不注意でってのはないよ!
大丈夫(っ´ω`c)
少し落ち着いたならよかった
ちょっと連投させてもらうんだけど
次の小瓶見れたら見れたって
どっかにお返事くれると
凄い助かります(。>ω<。)
ななしさん
ネギ真似してくれてるぅぅーーー!ww
メダカちゃん心配だね
大丈夫
ちいが守ってあげられなくても
ちいがちゃんと頑張った結果なんだから
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
ちいかまさんの他の小瓶
死んでしまいたい。はやく死にたい。私の、妄想上の、空想のお話。私は、優しくて芯のあって、でも守りたくなっちゃうような可愛い女の子。周りには、素敵なお友達がいるの
寝る前の独り言。こんばんは。今夜の一時過ぎ。もっと早く眠る予定だったけど。あまりに調子が悪くて。今日もきっと、泣いてしまうのだろうけど、でも、ここのあたたかさを求めて来ました
私は今、前よりも色のついた日常を送っています。衝動的に死んでしまいたくなったり、自傷をしてしまうときもあるけれど、前を向けているかと思います
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
涙が止まらない。ぐちゃぐちゃな頭の中で考えるのは、死にたいという事。湧き起こってくる感情は、ただ死にたいという衝動
ブスはどう頑張ってもブス。女の子は誰でも綺麗になれる?笑わせんな
どんどん太ってしまう‥。今までのツケで回ってきたんだ
生きたくない。いつ死のうかいつにしようかってずっと迷ってる。彼が亡くなって今日で49日、本当に今日亡くなったのかすら分からない、私も早く後を追いかけたい
もういっぱいいっぱいなんだから余計なことするな増やすな
思ったことを書く。自分から逃げない。それが今一番意識したいこと
私は31歳、男性恐怖症の発達障害&人格障害で通院中です。彼氏なしの実家暮らしです。大好きな趣味や習い事がたくさんあるけど、その習い事は黙々と作業する系なので友達恋人が全然できません
もー!無理!ガチでついてない!ただのグチ笑笑
個別進学塾を辞めます。私は週1でその塾に通っています。私の授業を担当してくれている男の先生がいるのですが私はその先生に恋をしているような感覚があります
自分に呆れた。自分嫌い。マジで嫌い。今日も起きてこうやって文章を書いていることにイライラする。寝てる間になんで死ななかったんだろう。今日も絶望の1日のスタート
ネットに居場所を求めるのが間違いなのかもしれない
疲れたあ!!なんかもう、こんな話誰も興味ないと思うんだけどさ、人間として尊敬している人と一生一緒にいたいって思うのはなんの感情が働いてるん?もうどうしよう
受験終わったね。最近、特になんか大きな揉め事に巻き込まれることも無く、それなりに友達とも仲良くできてて、あんまなんも不満はないので、新しいことに挑戦します!!
どんなに楽しかった思い出も一ヶ月もあれば完全に消え去る
愛されたいだけでした。クラスで人気のあの子が羨ましいだけでした。死にたいと、心の中で何度叫んだだろう。なんで私はいつもこうなんだろう。もう誰でもいいから、抱き締めて欲しい
お知らせ
SNSで宛メについて投稿することのリスク・危険(2024.3.27)
広告の掲載をはじめました(2024.3.26)
宛メ以外のサービスで宛メの事を書き込むことについて(2024.3.25)
過去のお知らせ
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉)
お返事のこころえ(利用者さんの言葉)
宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉)
宛メとの出会い(利用者さんの言葉)
初めての方
Q&Aヘルプ
宛メ、サポーター募集!
運営委員のご紹介
運営委員ブログ
特定商取引法に基づく表示
お問い合わせ
運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
@atemeinfoさんをフォロー
Follow Me