ただ日々転がっているだけの自分を抹殺したいです。45歳の子なし主婦、双極性障害のものです。主人に支えることができないと言われ、主人と離れ義父母と暮らしています

ななしさん

お返事ありがとうございます。
ありがとうございました。
返事が遅くなってすみません。

北海道は素敵なところですね。
自然豊かな所で体を動かすというのは
いい事だとおもいます。
お気持ちだけ受け取らせていただきます。
ありがとうございます。

ワーカーには何を相談していのかわかりません。
いまは、隣県でくらしていますが、
病院は前暮らしていた
他府県まで通ってます。
車で2時間かけて、主人につれていってもらっています。

以前、ワーカーには病院の所有するアパートで
一人暮らしして、デイナイトケアに行く生活をする
話が出ていました。
そんなはなしもあったので、病院を変えることも住所を現在地に変えることもしていません。

ワーカーの提案には、私がいきたくないので、
話は保留になったままです。
 
でも何もせずこのまま歳を重ねるのが
怖いおもいもあります。

なんか関係のないまとまりの無いはなしになって
申し訳ありません。

ななしさん

きっかけがありそうですね
ご結婚されて長いのと
義理のご家族とすごせるなら
多分、もとはかなり良い人です

事情がわからないからなんとも言えないですがネットで事情はやめたほうがと思います
更年期症状もあるかもしれません

根本を正せれば良くなるかもとは思います
あなたではなく多分、旦那さんが

ななしさん

今は心を休めることが大事かと思いますので、ご自身を責めなくてもよいと思いますよ。
そのうち気力が回復したら家事をして、後で義父母さまに恩返しをすればよいのですから。
今は居場所がないような、寂しいお気持ちなのですね。
同じ病気の人達とのネット上の交流や、自助グループなど、探してみてはどうでしょうか。

私も41才子なし主婦です。adhd、双極性障害あります。北海道に住んでるので、農家かなにかで働いたら鬱も良くなるかなあと思っています。
体を動かさないと良くならないと思ってます。
一緒に北海道で働きませんか？

ななしさん

宛メにたどり着いて小瓶を流していらっしゃるだけでも、かなり大きなことなのではないでしょうか。

廃人みたいでも、引きこもりでも、生きていらっしゃるならそれでOKです。
元々とても知的で生真面目な方のようですね。

別に無理に誰かの役になんて、立たなくてもいいんですよ。

病院にかかっていらっしゃるなら、そこのケースワーカーさんに、先々の身の振り方などは、相談に乗ってもらえるかもしれません。

私も鬱があって、一年の3分の2以上は転がっているだけの日々です。
離婚もしました。

流れて行く先はわからないですけど、多分そのうち寿命の方が追いついてくれますから、それまではできるときにできることを、それ以外は寝て過ごす、でいいのだと思います。