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あんまり抱え込んだらだめだよって優しく言われるけど、それができたらこうなっていないんだよなと思いませんか

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あんまり抱え込んだらだめだよって優しく言われるけど、それができたらこうなっていないんだよなと思いませんか。。。
最近、優しい言葉をかけられただけで気持ちが抑えきれずに泣いてしまいます。どうしたのってびっくりされるけど、自分でも溢れる涙が抑えきれなくて、わからないと言ってしまいます。
ずっとずっとしんどいままです、なんにもしたくない。

122856通目の宛名のないメール
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ななしさん

思います。
考え込まない性格ならこんなことになってないし、考え込まないで済むなら自分だってそうしたいけど、できないから落ち込んでいるのです。って感じですね。

結局誰にも私の気持ちはわからないって、余計落ち込みます。

優しい声かけで涙が溢れることも多々。別に責められているわけじゃないのに、助言されただけでしんどくなって泣いちゃうことも多々。

早く死にたいです。

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