最近HSPだという人間が多いから、ちょっと調べてみたけど、これ発達障害の感覚過敏が強く出てるタイプじゃないの？って思う……
でも
発達障害とは違います！素晴らしいものです！
とか書いてる解説出てきてほんとマイナスイメージしかないわ、HSP(発達障害当事者より)
発達障害の治療をすれば生きやすくなるかもなのにHSPだと決めつけて苦しみ続けてる人間もいるんだろうなー
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
たしかに、まぎらわしい感じはしますけどね。
やっぱりHSPは障害ではなく、生まれつきの性質なのですよ。
「自分はHSPなので辛さを敏感に感じやすい」と理解して、自分自身のケアができるなら、生きづらいというほどではありません。
生活の中で、なんとか自分で工夫したり、コントロールしたりすれば、わりと心地よく暮らしていけます。
もし生活に支障が出ている人、苦しくてたまらない人は、クリニックで診てもらえばよいと思います。
発達障害や不安障害や鬱病など診断されれば、お医者さんが対応してくれると思います。
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