助けて…死にたいよ。生きてるよ。辛いよ。苦しいよ。リスカ止まらないよ。どうすればいいの…！もう分かんない。体調も、すぐれないし

ななしさん

生きてほしい。
とにかくよく休んで。

なんもせんでいいし、
がまんしなくていいし、
親に言っても言わなくてもいいし、
リスかもやめてもやめなくてもいいよ、
病院はいけそうだったらいけばいいよ

そーやって心の声をきいてみて

ななしさん

辛い思いを抱えながらも一生懸命頑張って生きているあなたはすごく偉いと思います。
私も自分が大嫌いで、生きているのが嫌でしたが、「早く死にたい」→「死ぬまでにやりたいことを潰していきたい」と考えるようになってから生きやすくなってきました。
スイッチ買いたい、あの人とあの映画を見に行きたい、好きな匂いの入浴剤を入れてお風呂に入りたい、些細なことでも実現すると生きてて良かったなと思います。的外れな回答かもしれませんが、小瓶主さんの幸せをねがっています。

ななしさん

わたしはリスカしたことなかったけど、友達がやってたな。痛みがあると生きてる気がするからって言ってた。
わたしは痛いの苦手だったんだけど、友達のこと知りたくて、わたしもやってみようかなって挑戦してはみたんだけど、やっぱり痛くてだめった。
あなたもその子と同じだったりするのかな。心も体も痛いのに、真正面から生きることに向き合わざる負えなくて、それでもなんとかしようとがんばってて、本当にかっこいい人。

死ぬことばかり考えるのって、生きることに真面目すぎるからなんだって。



一日最低3回、できればたくさん、誰かと(できれば仲良しの人とか、好きな人とか、ペットとか、ぬいぐるみとか)ぎゅーってハグするのやってみて。かるーいきもちで試しに。ほんの少し良くなるよ。

調べたら、お笑い番組とかコメディドラマとか、漫画でもいいんだけど、ぶはーって爆笑するのもいいみたい。これは私史上一番効果あったやつ。

こんにちは。
逃げ出したくなるような重い辛さに苦しんでおられるのですね。そんな苦しみの中でも死なずに生きているあなたは十分すごい存在です。

ななしさん

私もしにたいです、私はそのような行動すら取れない、話すらまともにできない、
ただの死にたがりです…
力になりたくてもなれなくてごめんなさい。
私も同じ気持ちです。ただあなたは良くも悪くも行動できていることがわたしにはとても勇気あることだと感じました。

私も今、悩んでいます。もしかしたら適応障害かもしれなくて、、、、親に迷惑はかけたくないし、怖いし、、凄いわかります

ななしさん

辛いですよね。私も今同じように生きてます。最近私は中学生になったのですが、小学生の頃からのくせでリスカしちゃうし、それをばれて親に怒られ、やめろと言われ、小学生の頃毎年いじめを受けて怖くて、ビクビク生きてます。
つい昨日首をつったのですが、死ねませんでした。大体10分ちょっとで死ぬのですが、10分たって意識が朦朧としてきたくらいで糸が切れて死ねませんでした。親にどんな顔で話せばいいんでしょうか。それは私は答えられませんが、あなたの力になれたら嬉しいです。

ななしさん

私もそうです。 まだ中学生になったばかりですけど、小学校の頃からのくせでリスカしちゃうし、その時、いじめを毎年受けて怖いし、リスカ親にばれて怒られるしで、申しわけないし、正直辛いです。何も力になれないけど、少しこれを読んで楽になれたら嬉しいです。

ななしさん

苦しいね。
助けてあげたいよ。
きっと力になってくれる人に出会える。
待って。
大丈夫だからね。
親に言えそうになかったら、役所とか行政の人、公共機関、相談できるところきっとあるからね。
私も苦しくて苦しくて生きていたくなかった。
長い間、ついこの間まで、いや、今も辛くなる。
けど、心は同じところには留まらないから、流れていくから。
いつか笑えるから。