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仕事で、わかってることややろうと思ってることを「〇〇は大丈夫なの?」と聞かれると、とてつもなくイライラします

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仕事で、わかってることややろうと思ってることを「〇〇は大丈夫なの?」と聞かれると、とてつもなくイライラします。
お母さんに「宿題やりなさい!」と言われた子供が、「今やろうと思ってたのに!」と言い返すのと同じ気持ちです。
その人は自分を心配して言っていると思いながらも、忘れてると思われてるのではないか、仕事ができないと思われてるのではないかと考えたり、心配してくれているのに腹を立てている自分の器の狭さにイライラしたりして心がどうにかなりそうです。

118338通目の宛名のないメール
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ななしさん

言われたことをずっと気にしていては仕事をやりにくいですから、心はそれについて一旦無関心の状態にし、仕事に対しては改めて熟慮してからあたれば、のんびり安定した気分で仕事ができるのではと思います。

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