うつ再発した。
もう2週間以上寝たきりで辛い。
お医者さんは家族に行ってもらった。
辛い。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
こんにちは。
ちょこっとは散歩できる日も増えました。
実は結構病気して長いんで、少し焦るときもあるんですが、少しずつしようって自分に言い聞かせてます。
ゆっくりが1番の薬ですよね。
無理に張り切りすぎると後々私の場合また寝たきりになってしまうので。
映画流すの良いですね、久々大好きな映画また観たくなりました。
ななしさん
こんにちは
おかげんいかがされているでしょうか。
鬱病は、僕も経験しましたけれど、のんびり休むチャンスですよね。ゆっくりなさってみてください。
動きたくなったら、少しだけなにかしてみればいいのですよ。
僕は、散歩とか身体を動かすのがかなり辛かったので、ただ映画をテレビに流してぼうっとしているだけとか、そんなふうにしてたことがあります。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
