今年度から高校3年生になるものです。
高校1年生の頃からうつ状態のようなものが続いていて、何にもモチベーションが湧かず、学校生活における学習、人付き合いなど全てがめんどくさく感じるようになりました。
もともとネガティブ気質であった僕ですが、高校受験を含めなんとかここまで乗り切ってきました。しかし、みんなが大学受験のために動き出し周りの雰囲気がピリピリし出すこの年に、自分のメンタルを保てる自信がありません。
ずっと学習に対する意味の分からない恐怖、過眠、不眠、悪夢、希死念慮に苛まれてきました。
遺書を書いたこともあります。
親は私のことをただ甘えてる奴だと思っているようです。思い切って必死に搾り出した助けの声もいつも無駄になります。
今年度は担任が苦手な先生になりました。もう最悪の年です。
少し休みたいとずっと思ってきました。でもそんな時間はありません。心療内科かどこかに行って、診断を貰って、それに応じて何ヶ月か学校のことを忘れて休むだけでいいのです。それすらできない。最近は好きなことに対する興味すら消えて、本当に生きてるのが辛いです。
これからどうすればいいのでしょう。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
