眠れない。
以前の私なら、22時半には熟睡してた。
今はもう、日付が変わっても、眠れない。
こんな生活が、後何年、
いや、後何十年も続くのか。
今日は有給取って会社をお休みしました。
専業主婦ごっこ。
とても、しあわせな1日だったな。
家事は得意ではないけれど、
苦痛でもない。
むしろ、ちょっと楽しい。
アイロンかけたシャツを、
夫が気づいてくれたら、嬉しい。
初めて作るレシピを食べた夫が、
美味しいって言ってくれたら、嬉しいんだ。
掃除も洗濯も、全然嫌じゃない。
会社さえなければ、
心穏やかにいられるのにな。
辞めたいな。
人間関係のない世界で生きていたい。
夫と2人で、
私はそれで十分すぎるくらいなんだけどな。
明日、会社行きたくないな。
眠れないのは辛いことと思います。
悩み事があるから眠れないのですが
眠れない事自体も悩みになってしまいますもんね。
睡眠導入剤という手もあります。
根本的な解決ではないですが、
とりあえずぐっすり眠れる事で
立ち向かう元気が出る場合もあります。
かつての私がそうでした。
健康を害するぐらいなら
お仕事を辞めればどうかなとも思いますが、
たぶんこれまでずっと第一線で
頑張ってこられたんだろうなと思うので、
私みたいなパートと同じようにはいかないんでしょうね。
私の夫は3月までパワハラ上司の下で働いていて、
夜はなかなか眠れないしジンマシンは出るしで大変でした。
上司が異動になったので今はだいぶマシになりましたが。
私はなるべく愚痴を聞くようにして、
一人暮らしの息子にも時々帰ってきてもらいました。
旦那さんに仕事の愚痴を言えるようだったら、
言った方が気持ちが楽になると思います。
言いにくいようだったら、
友達か実家のお母さんに愚痴るとか、
或いはここにもっと書くとか、なんでもいいから
吐き出したらどうかなと思います。
そしてお休みの日は体と心をいたわってほしいなと思います。
