躁鬱って診断されて4ヶ月
薬を毎日飲んでるけど何にも変化ない
イライラ、辛い気持ち、悲しい気持ち、しんどい気持ちが順番にくる
自分では制御できない
アムカをやめられない
彼氏にも見放された
彼氏とは別れたわけじゃない
私が別れるなら死ぬって言ったから同情で、表面上の付き合いをしてくれてるだけだと思う
つらい、しんどい、死にたい
死にたいのに死ねない
部屋の物をほとんど捨てたんだけどな
明日も明後日も仕事だ
ギリギリの精神状態で仕事
仕事ではババア達にいじめられる
老害だ
私は何のために生きてんの
ただ普通に生きたいだけなのに
ただ普通に誰かに愛されたい必要とされたいだけなのに
幸せになりたかった
幸せになりたかったの
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ななしさん
私も用意できるだけの薬を飲んでリストカットをし、2日間目が覚めないこともありました。
爪を噛む癖はそれから15年は経ちましたが今も辞められません。
ほんの小さな希望を宛にしてもがくより、
傷つく方が楽な時って有りますからね。
傷跡を詮索してくるデリカシー無い人と出くわすと面倒ですが、切って楽になるなら切ってしまっていいんじゃないかと思います。
面倒なことからは逃げてもいいと思います。
嫌なことは疑って当然です。
皆真面目な顔してるのに、上手いこと逃げたり卑怯な手を使って楽してるのに、私たちみたいなタイプの人間はそれが上手に出来ないんでしょうね。
彼氏さんは本当に表面上の感情しか伝わってこないのなら、第三者から見れば解放した方がお互いの為になるんじゃないかと思います。
私もそうでしたが、依存先があると余計にズルズルやってしまったんですよね。
甘えて思考停止しちゃってたんですよね。
でも別れてみて気づいたのは
一人の方が気持ちを整理しやすかったり、
誰かのために動かなくて良くて
合わせて生きる事から解放されて、
自分の好きだったものを取り戻せてラクだったりします。
でも本当に表面上かどうかはわたしには分かり得ないので、どうか落ち着いている時に好きなお茶でも飲みながらゆっくり話してみてはどうでしょう。
あなたがゆっくり眠れる日がちゃんと来ますように。
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