LINEスタンプ 宛メとは?

鬱っぽいけど相談できない。現在中学1年生です。単刀直入に、鬱っぽいです。何をしてもやる気が起きず、楽しくない。体が重くて、常に頭痛がする。嫌なこともないのに

カテゴリ
現在中学1年生です

単刀直入に、鬱っぽいです

何をしてもやる気が起きず

楽しくない

体が重くて

常に頭痛がする

嫌なこともないのに学校に行きたくない

人と喋りたくない

よく目眩がする

食欲も減ってる



鬱っぽい自覚があるのに

相談出来ません

相談する勇気もないのに

どうすることもできないって

わかってるけど

どうすればいいのでしょう

生きるのが辛いです

友達もいると思うし

家族にだって愛されてると思います

でもタヒにたい
名前のない小瓶
112833通目の宛名のないメール
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ネットで鬱病診断みたいなものが沢山あるので一度診断したらどうでしょうか。あと、前まで、できたことができなくなった事とか自分の気持ちを箇条書きでいいのでメモか何かに書いてみましょう。自分の今の状態を知るだけでも少し気が楽になりますから。おそらくですが主さんは疲れやストレスが発散できてなくて軽い抑うつ状態なんだと思います。お風呂にゆっくりつかって下さい。何もしたくない気持ちが強ければ精神科や心療内科に一度行ってみるのもいいですよ。そのままだと更に酷くなります。病院に抵抗があるならここで気持ちを吐き出せばいいですよ
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体調が悪い。ほんとに。部活も無理していったから早退して帰ってきた。今のクラスはいい方。 もう諦めた方がいいのかな。先輩が卒業して一年以上たった今もまだ好きとかヤバいよね՞ ̥_ ̫ _ ̥՞ もう辞めたい降りたい。学校も勉強もバイトも進路も大学も就職も全部もう耐えられない。こんなの甘えですよね。みんな頑張ってるのに。なんで私は何一つ頑張れないの。苦しいです 恩というかお礼を返したい時、相手に気負わせないためにどうしたらよいのだろう 精神的な姉離れしてほしい。2、3年前から気まずい雰囲気なのですが、弟は普段家族に対して無愛想だし自分の話しかしない 何を書いたらいいのか分からない。普段自分が何を考えて何を思ってるのか、いざ書き出そうとすると急に頭の中から消えていく。 誰かと死にたかったな ためらっていたけど決めた。サークルには行かないことにする。 ずっと消えたい。前みたいに普通に朝起きて楽しくご飯食べたりお出かけすることもできない。処方された薬のせいで眠れなくなったし生きてて何も楽しくなくなった。 いちばん古い小瓶は2021年11月8日。その前に削除した小瓶もあるだろうからきっと私が宛メを始めてから3年経つ。 母を反面教師に子育てしてきたけれど、ほぼ同じ道を辿ってしまっている。どうしてこうなってしまったのだろう。やり直したい。 ここ数日、夜に自室で泣くような事が少なくなってきました。 祖父母からの嫌味…辛いです みんなに知っほしい事。読んでもらいたい本があります。「世界一貧しい大統領」の言葉です 好きなはずなのに好きじゃない気がする。私ってなんだろう。

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