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どうしたらいいですか。助けて欲しいのに大丈夫と言って我慢してしまいます。相談することが出来なくていつも1人で抱え込んでよく死ぬことを考えてしまいます

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助けて欲しいのに大丈夫と言って我慢してしまいます。相談することが出来なくていつも1人で抱え込んでよく死ぬことを考えてしまいます。自分に自信が無くて何回も悩んで苦しみました。私はひとりぼっちです。誰か助けて欲しいです

112474通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
いぬさん

突然失礼致します。私も今まさに主さんと同じ状態でして、勝手ながらお返事させて戴きました。

助けて欲しいのに、言えないってとても辛くて苦しいですよね。言おうとすると勇気も要りますし、気力も消耗しますよね。

私の勝手な憶測ですが、主さんは助けて欲しい時に、求められない環境であったり、「助けて」と声をあげてもしっかり受け止めてもらえなかった。安心や守ってもらえるという感覚を得る機会が少なかったのかなと思います。

そんな辛い状況下においても、なんとかしよと今まで頑張ってこられたのですね。何回も悩み、孤独や無価値観に苛まれたり、死にたいという気持ちと向き合いながら過ごされるのは、本当にしんどかったと思います。
耐え抜いて、ここでサインを出してくださってありがとうございます。
主さんは、本当の意味で強く優しい方だと思います。

私も、今とても死にたいです。全部投げ出して消えたいです。でも、主さんの思いを拝見し、もう少し踏ん張らないとなと思いました。

私が直接助けることは叶わないかもしれませんが、私の言葉がなにかのきっかけになったり、少しの慰めになれば幸いです。

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