今、中学3年生で、もうすぐ高校生になります。
ずっと「死にたい」とか、
「消えたい」という気持ちが、
頭から離れません。
最近自分はhspなんだと気づき、
しばらくは心が楽になった感じがしていましたが、
また苦しくてしんどくなってしまいました。
どうしたら良いのでしょうか…
皆様のアドバイスを頂けたら幸いです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
こんにちは
高校生です 私もhsp気質です。
しんどくなったときは、お風呂に入るなど、自分をいたわり、人との接触を控えています。そのうちに元気が出てきます。
hspは、気質なので一生付き合うことになります。同じような人から対処方法をおしえてもらったり、日々勉強です。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
