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将来が不安すぎる。「みんな同じく不安だよ」って言われても僕の不安はただの不安ではない。軽度の発達障害。不注意型のADHDとASD。特別な才能があるわけでもない

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将来が不安すぎる。「みんな同じく不安だよ」って言われても僕の不安はただの不安ではない。

軽度の発達障害。不注意型のADHDとASD。

別に特別な才能があるわけでもない。

将来、就職できるの?1人暮らしできるの?ちゃんと働ける?定年まで働ける?リストラされない?

不安だ。不安すぎる。

この不安は誰にも分かって貰えない。たとえ、心理士さんでも精神科の医師でも親だとしても。

最悪、事故に見せかけて自殺するしか道がないような気がする。

生きるのが辛い。苦しい。

名前のない小瓶
111965通目の宛名のないメール
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ななしさん

私は、まだ調べていないので発達障がいかどうかは分かりませんが、
もしかしたら同じ気持ちかもしれないと、感じました。

将来が不安すぎる。
就職、独り暮らし、働ける?
など、確かに誰でも不安だというものばかり。

でも、この不安を組み立てている細かい不安が、みんなとは違う。ということありませんか?

例えば、働けるのかな?という1つの不安は、たくさんの仕事にまつわる小さな不安を引っくるめての不安なわけなんだけど、その沢山の小さな不安が、人とは違う不安、普通ならそこまで心配いらない不安、当たり前なのに出来ない不安、というような、ちょっと違う不安が沢山混じっていたり、人よりも小さな不安の量や度数が高かったりということもある。

だから、みんなの不安とは違う。

と、私は感じています。

しかも、例えそれらを一つ一つ説明したとしても、あまり分かってもらえない。
自分でも上手く説明出来ないものや、分かってないものだってある。

あまり理解されないままだから、小さな誤解が沢山の生まれる。
その事も苦しいけど、それこそ、もう、説明のしようがないものになってくる。

結局、分かってもらうのは無理。
沢山の生まれる誤解も、もう、諦めるしかない。

これらが、不安に加え、さらに苦しくもあります。


長々と書いてしまいましたが、あなたの気持ちと違うかったらすみません。


たまたま、今現在、この苦しみが大きくなっていたので、つい、お返事を書いてしまいました。

もし詳細が違っても、誰にも分かってもらえない不安を持っているひとが、他にもいるんだと知れて、少し心強いような気持ちになりました。

もし一緒なら、あなたも少し心強いかもしれないと思い、勝手な小瓶ですが送らせていただきます。

一応、一生懸命書きましたが、もし意味の分からない文章になっていたらすみません。

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