ダメな自分を変えたい。
そう何年か前に決心し、実行したが うつになった。
それから元のダメな自分～調子のよくなった自分と変動していった。
今はまたダメな自分。
「変われるよ」とチャンスも何回ももらったのに、
臆病になり怖くて殻にこもったままだ。
形状記憶みたいに。。
ろくに仕事も続かない、ホントにダメ人間。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
ん？読み取り不足かもしれないのですが…
調子が良い時はあったんですよね？
ダメな自分だけじゃなくないですか？
それってすごくないですか？！
良い時とダメな時って何かきっかけがあるのかなぁと思ったのですが、いかがでしょうか？
ダメな行動の前には必ず、感情や考え方があるので、それを良かった時の考え方になるようにしてみるのはどうでしょうか？
詳細が分からないので…なんとも言えないのですが…
心軽く楽しく過ごせる日々が早く来るといいですね。
ななしさん
無理に変えなくて、いいと思います。
ダメな所ばっかの貴方にも
素敵な所が必ずあります。
それを見つけて、
それをのばせていけたら
ダメな所なんか目に入んなくなりますよ。
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