どうしてこうなってしまったの？ここ最近ずっと心がおかしい。月に一回、必ずと言っていいほど心がおかしくなる。毎日午後になるにつれて落ち込むし

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社会人として障害者雇用として働いています。彼氏とも同棲を考えています。ですがメンタル面の苦しみは消えません。現在、私が手紙として送った内容を全部まとめて、遺書を作成中です 結局死ねない私はダメ。自殺する時に勇気があればいいんだけど…リスカにアムカ（数年前だけど）、それから首吊りもやったけど全部未遂で終わった もう変わることなんてできない。私が被害者妄想する癖は治らないし、結局私は変われないんだ こんなの言い訳だって分かってる。１ヶ月くらいリスカ我慢してたのに、またやっちゃった これから整形外科に行かなきゃ。ホントは寝たくてしょうがない。音楽でも掛けて、脳に刺激を与えてみるか。そんなはなし。 最近の私、小瓶を流すのとかくれがを併用。落ち込みやすい人におすすめです。 無いんです 嫌な世の中になったなぁ 私は小学生の頃から母子家庭です。今はお父さんの顔も声も、うっすらになってしまっています。私は、最近、お父さんがいたらなって、思ってしまうようになりました 仕事が辛い。朝の光を見るのが辛いです。仕事が辛くて、毎朝起きるのが辛いです。毎晩寝られない夜が続いています。寝てしまったら一瞬で朝が来る…。 離婚により前向きにならなきゃと思う気持ちと喪失感の繰り返し。1日中感情がジェットコースターのように目まぐるしく変わり疲弊する。 みなさんに質問です！みなさんは恋をしていますか??または、したことがありますか?? 恋愛。27歳の男です。恋愛経験が無くこの年まで生きてしまいました。 『二文字の気持ち』 幸せにするのがたとえ自分じゃなくても まだ生きなきゃないのかー…… こんなダメダメな私なんかに生きている価値なんかない ひとりになりたい。自分でもイライラしすぎなのもわかってるし、見てて嫌な気分になるのもわかるけど、関わってる時間が違いすぎ。子育て疲れた。