親が亡くなって喪失感がとれないのに、いろんな死の情報が入ってきてかなしくなる。
亡くなった人と似ているかもしれない状況を照らし合わせて、ふとした瞬間にわたしもいってしまうのだろうかと考えてしまう。
そんなことはしてはいけないのに困る。
子供がいるから無事に成人するまでは見届けないといけないのに。
掃除もできない。ハウスキーパー頼んでるし、ご飯もコープやオイシックスでミールキットかってる作るだけなのに毎日の生活がしんどい。
お風呂で毎日髪洗うのもやだ。ちゃんと洗わないと家族が怒るし子供が真似するからやってるだけ。
1人だったら限界まで気にせずに堕ちれるのに日常生活を送るのがほんとにしんどい。
でも、倒れることもできない。私が倒れたら子育てを代わりにできる人がいないから子供は乳児院に預ける手段しかなくなる。
自分がこんなにクズだったなんてやだね。
早く元気になりたいのに、全然ダメかなしい
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ななしさん
親御さんが、最近亡くなられたのですね…。
それは、普通にうつ状態になっておかしくありません。
病気のうつではなくても、なんにも、本当になんにもせずに引きこもっていたい状態になる人も多いですよ。
クズなんかでは、全然ありません。
それどころか、人としてしごく真っ当な反応です。
名前のない小瓶
心の回復にはそれなりに時間がかかると思います。
その上毎日のあなたの負担が重すぎます。
これ以上の無理はあなたをさらに苦しめます。
本当は休める時間を十分確保出来れば一番よいのですが…
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