宛名のないメール

毎日毎日死にたい死にたいってずっと考えています。でも勇気がない臆病者で意気地なしなので実行に移せません。リスカとかもしたことないです。
最近学校にも行けてなくて、学校の先生にもカウンセリングの先生にも、親にも友達にも迷惑かけてます。つらいです。もしかしたら迷惑とか心配とかそれ以前に、私に関心がないかもしれないんですけど。
教室に入ったり、友達と朝会っちゃったりすればたぶん問題ないんですけど、朝起きれないから行けなくて。途中から遅刻して授業に参加すればいいじゃん、って普通の人なら思うと思うんですけど、人に弱いとこ見せたくないっていう変なプライドがあって遅刻して行くとか絶対無理です。
いじめとか、虐待とか、そういうのじゃないです。むしろ、自分は恵まれてます。周りの人達に感謝しかないです。でも学校に行けないんです。毎回「自分はどうして学校行けないんだと思う？」って質問されるたびに「わからない」とか「なんとなく」とか答えるのも苦しいです。
自分、迷惑かけてばっかりで、何やっても失敗ばっかで、忘れっぽいし、人との距離感分からないし、目の前のことから逃げる癖もあるし、メガネかけてて根暗で優柔不断でデブでブスだし、メンヘラだしで嫌なとこばっかりです。
やっぱり自殺するのが一番手っ取り早い解決方法ですよね。縊死を考えてます。

名前のない小瓶

106547通目の宛名のないメール

小瓶を保存

お返事が届いています

ななしさん

他の人々に迷惑をかけてしまってと、感じてしまってもよいですが、カウンセリングの先生はあなたがいるからお仕事できてます。仕事だから迷惑だなんて考えなくていいのですよ。
いっぺんに色々考えないで、一つずつこえていきませんか？朝起きれないのは、低血圧なども関係する場合もあるので、そちらも調べてみてはいかがでしょう。

ななしさん

自分が小瓶主様にお伝えしたいのは、自分を自分で粗末に扱ったり痛めつけるということをしないでほしいという事です。

私は、中学の頃から自傷行為や抜毛を繰り返して、体調はいったって良好なのに処方箋を沢山服用する、などと日々の鬱憤やストレスを全て自分に当て付けていました。

そのせいで髪の毛は世間の方達のように生えなくなり抜け果てていつの間にか、
私はニット帽を外せなくなっていました。

そして過去の自傷行為の傷は数年経った今も深い傷として刻み込まれています。
そのため、夏の暑い日でも私は長袖の服しか着ないようになってしまいました。

今、自ら命を経ってしまえばちょっとは心が楽になるかもしれません。
もしかしたら軽くなるのかもしれません。

けど、後先考えずに行動に移してしまえば
一瞬の出来事が一生の悔いとして残ってしまいます。

それは、自分だけでなく周りの家族や友人や同僚やクラスメイトなど心にも深く残ります。

その場限りの思いで、

『どうか』

ご決断を誤らないで下さい。

うさぎいぬ

生きる上で大切なのは自己肯定を出来ることだと思います。
ですが、今すぐに変わる必要はありません。
慌てずにゆっくりと少しずつでも御自身を褒めてあげるようにしてください。
そして、世を去る勇気が無いのなら良かったと心から思います。
そのような勇気など必要有りませんから。
必要なのは、いつかは変われると思える心と、変われなくても良いかとゆったりと構えて生きること。
これも勇気の一つです。

人に迷惑を掛けながら生きるのなんて誰でも当てはまりますし、あなたはお若いので、これから変われる機会は沢山有ると思います。

ななしさん

辛い、苦しい、という気持ちを抱えながらも今を生きている貴女は美しいですね。

私も生きるのが苦手な人です。ひとたび人前に出てしまえばそれなりに過ごせるんですけど、そこにいくまでの過程が苦しい。1人になった時に窒息しそうな思いになる。

なんで出来ないの？と問われても自分で問うても、わからない。なんで周りと合わせることができないんだろう。苦しい。辛い。でももっと辛い人はたくさんいる。私なんかが苦しんでちゃダメだ。っていう気持ちによくなります。

私はその中でも今をどうにかこうにかして生き抜いているのは、自分の好きなことを見つけたからでしょうか。たいそうな趣味とかじゃないんです。
例えば平日のお昼に太陽の光を浴びながら誰もいない道を歩るいて音楽を聴いて周りの植物を見たり空を見たりすると心がすっきりします。心が少しだけキラキラするという感覚でしょうか。

主さんは今を頑張って生きていると思います。辛いお気持ちもたくさん抱えているんだと思います。
でもきっと少しの自分の好きという気持ちを少しずつかき集めて、キラキラを集めて、そうして少しずつ自分に対して好きを還元してあげてください。

主さんが少しでも幸せになれますように。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

なんでいてほしいひとからいなくなるんだろう。去年入った先生が離任されました。しんどいときもたのしいときも適切な言葉をくれて、一つ一つの言葉が優しくてかっこよくて頼もしい先生です子が使っていると聞いて覗いてみたこの場所。小瓶は優しくて繊細な印象のものが多い。みんな、とても頑張っている好きなはずなのに好きじゃない気がする。私ってなんだろう。本当に久しぶり(2年ぶり)に来たので、近況報告など。いつも私は人を好きになると、好きになりすぎてしまう。桜もすっかり花が散って、梅雨の気配を感じます。インフラ系の仕事ですので、台風などが来るとてんやわんやしますから、今のうちから憂鬱な心持ちです。後ろにぼくらがいるので。隣でもいいな。前でもいいし。とにかくひとりぼっちじゃないから。背中押すことも手を握ることも道しるべになることもできる人間がこの世にはいるので標語10 俺が悪い。俺が我儘言ったせいで、父さんと母さんが喧嘩しちゃった『自分が知ってるもの』の作品名などを見聞きすると、いろいろと思考や感情が呼び起こされて湧いて溢れて……ってなるのがつらかったりする死にたい。前職で婚約者に紹介され入社して、浮気され精神的におかしくなり、仕事も出来ず、いじめられて退社しました Conductor Behind The Scenes［プロローグ］そういえばこの歳になってもネガティブが治ってない！！！どうすればいい？？【解決法求む】それでも明るく頑張りたくて。お金がなく、追い詰められて、毎日生きた心地がしていません。ノイローゼ気味で、仕事もミスが増え、このままじゃいけないと思っていますつかれた。今年大学２年生になる男です。今のところあまり不自由な点はないですが、自分は必要な存在なのか、自分いなくてもいいんじゃないかと思ったりします

優しい方、拾ってくれませんか。ちょっとした悩み相談です。毎日毎日死にたい死にたいってずっと考えています。でも勇気がない臆病者で意気地なしなので