小さい頃から淡々と死にたいだけの人生
物心ついた時には希死念慮
訳もなく死にたい 消えたい 涙が出て止まらない
うつ病と診断され 心に何も満たされない
今日も一日中ベッドにいて
それでもお腹は空いて トイレには行きたくなって
あー無駄に生きてる なんで生きてるんだろって自問自答繰り返して
前を向いて生きれない みんなと同じように生きれないよ
生きたくない 息しづらい 誰か助けて
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私もうつです。
すごくわかります。
空腹はつらいのに、何を食べたって美味しくなかったり。
トイレ行くのに起き上がるのさえ、今すぐ登山に挑めって言われてるのかと思うほど、億劫だったり。
最初に桜を見て全く綺麗と思えなかった時は、ショックでした。
「喜び」の回路が作動しないと、生きるのって本当に苦役ですよね。
効果のある薬と巡り会うとか、何か不足していた栄養素がわかるとか、あなたがちょっとでも楽になる方法があるといいのですが…。
スマホを手に取れるなら、一瞬でも「今」から気を逸らせる何かを見て下さい。
文字を打てるなら、ゆっくりゆっくり、何か書くのもいいです。
意味が、絞り出されて来ます。
あなたにとって、息継ぎになる何かが、見つかりますように…。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
