大学生です。コロナで大学の授業がオンライン続きで辛いです。後期もオンラインになりました。
辛い理由は主に3つあります。
1つ目は課題の多さです。「課題の提出により出席とする」というような授業が多く、課題が対面授業の時より多くなりました。中には簡単な課題もありますが、大変な課題もあり、また毎日課題が出されるので終わりが見えず苦しいです。更に大学の図書館が気軽に使えないのに専門的なものについて調べろという課題が出ると途方に暮れてしまいます。酷い時だと、夜中の2時や3時まで課題や授業に追われるという日もありました。また、授業とは別に資格の勉強や、また3年生なので就活準備などもあり辛いです。
2つ目は対面で友人と話せないことの辛さです。
今までなら課題が辛くても、友人と一緒にやったり、また課題の愚痴を言ったり、たわいもない話をしたりしてストレス発散できていました。しかし今は自宅で1人で受けている状態なので気軽に友人と話せず孤独を感じる時があります。
3つ目は自宅の環境です。
私の部屋はリビングの隣であるため、テレビの音や家族の話し声がダイレクトに聞こえてきます。そのため授業や課題に集中できない時が多々あります。あまりにも集中できない時はもう少し控えめにして欲しいという事を伝えますが、それでも私の個人的な理由で家族の団欒や楽しい雰囲気を奪うのは申し訳ない気持ちになります。
このような理由で結構精神的にきています。突然泣きたくなったりするし、些細なことでイライラする事も増えました。問題が解けないとイライラしてパニック状態になる事も増えました。就活の焦りやオンライン授業の孤独や辛さなど、色々な事が合わさって訳が分からなくなってしまっています。出来る事なら休みたいです。でも授業は毎日配信されるし、課題も毎日出ます。辛いです。しかし周りの人はそれをこなしているし、それにもっと辛い状況の中頑張っている人もいます。それなのに、こんな風になっている自分は甘ったれたクズでダメ人間なのだと思ってしまいます。
オンライン授業は確かにストレスで精神的に辛いのですが、全面的に対面授業が始まって欲しいと思っている訳でもないんです。コロナにかかる事、そして周りに移してしまう事ももちろん理由としてあります。しかし1番の理由は去年、大学がしんどくて、鬱々としており精神的にしんどかったからです。リスカも頻繁にしてしまいましたし、まともな判断もできないほどに追い詰められていました。しかし親の理解が得られないことが原因で、大学に行き続ける以外の選択肢がなく大学へ行っていました。成績も良かったために親もそのような状態の私を重要視していませんでした。そんな中コロナが流行し大学に行く必要がなくなったため、リスカもしなくなり、判断力もある程度は戻ってきました。そういう意味では精神的に安定しています。そのため、また対面授業が始まるとまた去年のような精神状態に戻ってしまうのではないかと不安だし、親には申し訳ないと思いますが、大学も好きではないのであまり行きたくないのです。
現状も不満があるのですが、対面授業が始まって欲しい訳ではないというすごいわがままなんです。大学生であるのに、こんな子供みたいなわがままを言うなんて大人気ないし、恥ずかしいです。でもそう思ってしまうんです。
暫くオンライン授業である事は確定しているため、オンライン授業を頑張るしかないのですが、息抜きの仕方とか、気持ちのコントロールの仕方とかどうやったらいいのでしょうか。今までどうやっていたのか分からなくなってしまいました。
すごく長文になってしまいました。申し訳ありません。
