何もせず過ぎ行く時間。仕事をやめて、ただ家で過ごす日々。彼氏と住んでいますが、彼は仕事に行きます。生理前のPMSで、私は

仕事をやめて、ただ家で過ごす日々。
彼氏と住んでいますが、彼は仕事に行きます。

生理前のPMSで、私は精神が不安定になりがちです。今がその時。

ですが、そうでない時でも最近は憂鬱で、何もしたくありません。昔好きだった事も、楽しかったことも

やろうと思えど、楽しくない。

ただ疲れるだけ。しんどい。

なんでこんなにも疲れるのか。理由がわからない。
何かしないといけない、頑張らないといけないけど、できない。
出来ないから、自己嫌悪。

誰にも相談できるわけも無く、心が沈んだまま次の日は訪れ、また日が暮れる。

彼氏にも、何故好かれているのか分からない。何も出来ない私。

お金もないけど、働きたくない。
働きたいけど、動けない。
何かしたいけど何をすればいいか分からない。

生きていたくない

名前のない小瓶

105407通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

生理前は、特に辛いですよね。

でも、それ以外の時も、もしかしたらだいぶ鬱状態なのかもしれないですね。
倦怠感と焦燥感、希死念慮などは結構わかりやすいサインだったりします。
笑ったり楽しんだりできないことも。

お仕事を探すにしても、もし効くなら、病院で処方してもらった薬を飲みながらの方がラクかもしれませんよ。

本当は、必要なだけ休むのが肝心なのですが。

ななしさん

好きでいてくれる人がいるあなたはきっと素敵な人だと思います。もっと自信持ってみませんか？今は身体も心もお休みにしてもいいと思います。また元気になれたら頑張ればいいのです。

おむらいす

PMS 辛いですよね。
私もわりと生理前は精神が安定しないタイプなのでとっても共感します。

でもこれだけは。
心の乱れは決して小瓶主さんのせいではありません。
ホルモンが悪さをしてるのですから。

小瓶主さんは何も悪くありませんよ。
だからあまりご自身を責めないようになさってくださいね

最近はPMSで病院にかかることも特段不思議なことではないのであまりにひどいようでしたら一度相談に言ってはいかがでしょうか？

私も生活に支障を来すことが度々あり、一度行ってみようかと思っているところです。

(もう通われてたらすみません(/o＼))

女性として生まれてきた以上、
生理は避けられないものですから
お互いホルモンバランスの変化と上手く付き合えるようになるといいですね

無気力になっちゃうときはもう心、体がヘロヘロなとき。
休んでいいときなんです。
だからどうか気にせずゆっくりなさってくださいね

お身体、お大事になさってください

うさぎいぬ

長い人生の中ではそのような時があっても良いと思います。
働くのは彼氏さんに任せて家でゆっくりと過ごすことが今は重要なのかなと。
そして、なるべく罪悪感を持たずにね。

こういう時もあるさと考えること。
たとえ、その時間が長く続こうと自分を諦めないこと。
自分で自分を痛めつけないこと。
愛してくれる人がいるなら尚更ね。

ななしさん

生理なら、あせらず回復を待つのがよいのでは。悩むとツラいですよね。身体は動かしたほうがよいようです。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

自分の死を願い続けていた日々から2年以上経った風邪ひいても心配ってしてもらえないものなのかな。体調不良なのに家族にうつったら迷惑って邪魔者扱いされるんだ。じゃあなんで家族なんだろう。後ろにぼくらがいるので。隣でもいいな。前でもいいし。とにかくひとりぼっちじゃないから。背中押すことも手を握ることも道しるべになることもできる人間がこの世にはいるのでどこで私は間違えたんだろう。多分、小学生の時から全部ダメだったんだな。学校で、自分らしく堂々としてる人が羨ましい。弱い自分がいや。あーなんかもう死んでしまいたい。生きる意味がわからない。毎日つらくてどうしようもないような不安におそわれて。死にたくないけど生きるのも嫌で。信じてたのに最低だね。その子とは中学校入ってから出来た一番の友達って感じがして、高校は別で、私は学力の道を、あの子は海外へ留学する道を進んだどうしようかな黎自分への口汚い愚痴疲れたな。辛いことがあったわけではないけど、なんか生きてるのめんどくさい死にたい。そのたった一言が言えない。君が俺の死にたいを否定してくれたら、どれだけ救われるだろうか。そこまで仲良くもないのにね。俺は何を望んでいるんだろう。自分が死ぬ夢疲れたな。五月病真っただ中のヒョウリです。もうだるさマックスってとこですね。五月って中間テストあるじゃないですか。親に90点台とか高い理想を述べられてげんなりしました。先生にリスカばれましたあんな嘘つかなきゃ良かった。結局自分を偽ったって離れる人は離れるのに。誰かを傷つけてまで生きていく資格なんか私には無いんだだから死なないと

何もせず過ぎ行く時間。仕事をやめて、ただ家で過ごす日々。彼氏と住んでいますが、彼は仕事に行きます。生理前のPMSで、私は精神が不安定になりがちです