自信がもてません
人間関係においても、部活においても、勉強においても。
どれだけ大丈夫、あれだけ練習したじゃない、これだけ問題解いたじゃない、と自分に言い聞かせてみても自信がもてません
自分の意見をはっきりと言うことがでないうえに、相手の目をみて話せない
大事な本番では不安と緊張のあまり震えて練習どおりの力が出せない
大事なテストのときは解けなかったらどうしようと不安になり、焦り凡ミスをする
こんな場合、どうすれば良いのでしょうか
何か良い方法がありましたら教えてください
よろしくお願いします
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ななしさん
48歳になり 子供も高校生ですが それなりの会社に勤め 収入もまず満足いくものですが 自信はありません。一歩一歩前進。
ななしさん
あの浅田真央選手も、そんな事を言っていましたよ。
正確には、真央選手のお姉さんの舞さんがそんなエピソードを話してたんです。
どんなに練習をしても自信が持てないって。
だからこそ人一倍練習してるって。
きちんと前を見て立ち向かっているからこそ、自分の至らなさを痛感しますよね。
前に進むって事は、みんな、そういうプレッシャーと戦っているんじゃないかなぁ。自信がもてないって事は、どんどん上を目指して前をきちんと向いてる証拠で、良い事なのではないのかなぁ。
なんて、どうしようもない話でごめんなさい。
鈴木、38歳主婦
ななしさん
私も似たような悩み（課題）を抱えています。
で、投稿者さんと同じように、自分に向かって
言い聞かせてみるもいっぱいやったけど、
その言葉が心に入って行かない時は、ホントに入って行きません。
で、現在は、それも含めて
ぐるぐる思い悩むことを全部捨てました。
（先の事、失敗したら、こう思われたらどうしよう）
出たとこ勝負でいいや、結果も出たとこ勝負、
やれるだけの努力をしたら、あとは結果は
よくても悪くても受け入れる。
人間だから、そう思っていてもいつも上手になんて出来ないけど
（わたしもそうです）
大まかにはそんな方向性で暮らしてます。
ただ、その考え方もガチンコにならないように気をつけてます。
人の数だけ解決方法は違うので、
役に立つかは「？」ですが、一応書いてみたよ！
まいたん
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