なんでもダメ、ダメと言われる家で育ってきた。社会人になったら何したらいいかわからない自分になった。恋ってどうしたらいいのか。友達ってどうやってできるのか

ななしさん

下記記事が参考になれば幸いです。

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自分の遊び心を呼び覚まそう
 「今の仕事には満足していないんだけど、かといって自分が何がしたいのか分からない」という悩みを抱えた人がいます。こうした人たちは完全に「楽しむこと」「遊ぶこと」を忘れてしまった人たちです。

 あなたもその一人でしょうか？ もしそうであれば、まずは自分が関心を持ったこと、惹きつけられることを気軽に試してみることが重要です。「そんなことをしても無駄」という声には耳を傾けないように。また、それに飽きてしまったり、思うようにできなくても落胆する必要はありません。問題はそれが楽しいか、楽しくないかです。遊び心に満ちた子供心を取り戻しましょう。

 楽しかったら例え下手でも続けてみましょう。ここが非常に大事です。これを繰り返すことで自分の主体性を取り戻すことができるはずです。

ななしさん

私の親も長女である私に躾が厳しく、やりたいことに関して全て「ダメ」といわれました。 たまたま私の人格が、親の意見に逆らいたい方であったため、そういう環境から自分を逃れて趣味であったファッションと音楽という夢に向けてゆっくり歩いて今では両方の夢にたどり着けました。

日本の世間の「当たり前」という一番危険な考えが、私たちを「つまらない」将来へと招待していきます。高校や大学を終えて、いざ社会人として独立する際に「一体何のためにこんなつまらない会社で働く、、、意味はああるの？
私の目標は何？生きている価値は？？？？』と立ち止まってしまうことがあります。

「当たり前」と言われている「無難な道への選択」から外して、一度、一人でして知らない場所へ旅行に行ってください。社会も文化も違う、、、先進国よりは発展途上国への2週間ぐらいの旅をお勧めします。
コロナの影響で簡単に他国への出入りは困難だと思いますが、それなら山とか海とか自然に囲まれた質素な旅を1-2週間国内で出てください。

あなたには、自分の内心（あなたの中に閉じ込められている本当の感情や意思）を周りを気にせず見つめ直す時間が必要だと思います。それをするには、いつもの環境に囲まれていては、いつもと同じ答えしか出てきません。

全くことなる観光を失敗してもお金を無駄にしたと思っても同然として、堂々と決めて旅立ってください。

私の場合は、ひとり旅で、友達も家族も誰も頼りにできない場面にいることと、異なる文化や社会に触れ合うたびに、いろんな発想や考えが少しづつ浮き湧いてきて、旅が終わった頃には自分が本当に何が好きなのか、、、、という答えが心の中から湧き出てきます。

その長い環境で閉じ込められた「意思」を出してあげる良い機会だと思います。

遠くから応援しています。

ななしさん

とてもわかります。
私も同じような環境で自分の思ってた物と現実が違いすぎてこんな筈じゃないって毎日思ってしまいますが、少しでもその時したいと思ったことをするようにしてみたら以前よりは人生が少し楽しく感じるようになりました。

気がついたところからですよ、これからですよ。
よちよち歩きだとしても、その一歩は好奇心と冒険に溢れてる。一握りの勇気と気迫を持って、ほんの少しの興味の方向へ向かってください。