もうすぐ27歳。大卒してから転職3回、現在無職ニート。実家暮らし。
HSPと軽度のADHD。たぶん鬱の再発。
世の中が生きづらいです。
仕事は3ヶ月以上続かない。自分の仕事の出来なさや、周りの空気を自分が悪くしているという自責、周りへの気遣い、ストレスに弱過ぎて、突然涙が出てきて通勤できなくなる。
毒親から離れたくて一人暮らしを始めたけれど、自己管理ができなくて収入もなく、半年前実家に帰ってきた。
親は私の自己肯定感を無意識に削ってくる。
「隣の○○ちゃんも○○ちゃんも結婚して子供がいるのにあなたは働いてすらない、情けない」とか「私があなたの状況なら自殺する」とか。
書いてて涙が溢れる。
精神病に理解が全くなく「気合が足りない、気の持ちよう」の一点張り。田舎の体裁もあるのか、病院には連れて行ってもらえない。
本当は在宅でできる仕事を探したりスキルをつけたい。
でも今はやる気も出ず手がつけられない。
辛過ぎる気分をネットで紛らわせたり、同じ悩みの人を探したり、泣いて、過ぎてく日々。
相談じゃなくて、共感だけでもいいんです。短文でもいい。「わかるよ」「がんばろうね」一言だけで生きられます。誰かと慰め合えないかな。
