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仕事が遅い。仕事ができない。仕事が覚えられない。まだ入社して1ヶ月もたってないけど罪悪感が強い。ほんとにこれから覚えていけるのかも不安

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仕事が遅い
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仕事が覚えられない

まだ入社して1ヶ月もたってないけど
罪悪感が強い
ほんとにこれから覚えていけるのかも不安

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ななしさん
私はまだ学生ですが、お気持ちものすごくわかります。
何でも作業が遅くて、結局はできない。覚えられないだけなのに、話を聞いていなかっただろと怒鳴られる。

でも、私たちは今を生きるしかないんです。現実逃避をしてもいつか帰ってこなくてはならない。
辛い「今」から早く抜け出せますように。
ななしさん
もしかしたら、もともと罪悪感を抱きやすいということはありませんか?

入社1ヶ月なんて、遅い出来ない覚えられないなんて、当たり前です。
私なんて入社三年ぐらいはずっと手の掛かる社員でした。
先輩方には感謝してもしつくせないほどです。

私も、遅い出来ない覚えられない。おまけに世間知らずで呆れられてもいました。
なので罪悪感は確かにありましたが、それにも増して脳天気なお馬鹿でもあったので、出来ないながらも一生懸命やろう。という気持ちだけ持ってやっていました。

そうすると、不思議と周りの方々も(私にイラついていた先輩ですら)協力的に面倒みて下さったり、頑張りを認めて下さったりするようになってきたんですよね。
ありがたい環境だったというのもあるとは思いますが。

罪悪感を感じるのは自然なことですが、強すぎたり自分を責めすぎたりすると、たいてい物事も心身も悪い方へといきやすくなります。
(今の私は罪悪感満載なので、結構辛さを抱えやすいです)

罪悪感の強い人の場合、そんな無責任な!?と思うぐらい思い切って自分を許した方がいいみたいですよ。
失敗しても出来なくても遅くても、「あら、またやっちゃったわ私ったら、ダメねーもー、すみませーん」と、おばちゃん並に自分を許します。(難しいとは思いますが、この 許す が気持ちを楽にするために、何より大事)
で、その後「よし、じゃあ次はこう気をつけよう」とか「これは自分の不得意分野かも、違う事で補おう」とか、一生懸命さはあなたにはすでにあると思いますので、無理に頑張りすぎなくても大丈夫です。(自分が真面目だと自覚していない場合は、よくありますよ)

あなたは貴重な人材だと思います。

罪悪感をなるべく脱ぎ捨てることが、今のあなたには最善かと私は思います。

楽になって下さい。
まだまだ慣れてなくて当然なんですもの。
新人の頃のうちに、たくさん聞いてたくさん失敗したほうがいいですよ。

辛い気持ちや不安な気持ちがなくなるまで、遠くからささやかながら応援しています。
焦らずに自分が出来る事を探して下さいね!仕事が遅くてもあなたはあなたですから。
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仕事で疲れて、精神的にも疲れてるのに夜眠れない。10時半には布団に入るけど眠れない。12時になっても眠れなくて真っ暗いリビングでボーとしてる 全般性不安障害。些細なことが不安で毎日辛いです。職場でも小さな事でイライラしてしまうし、突然電源が落ちたかのように集中力も切れ、急な疎外感を強く感じ気付くと涙が大量に出ます 朝はまぁまぁ起きれるし気分は悪くない。職場に着いても気分は悪くない。就業時間が近づき人が多くなると急にイライラ。そっからもずっとイライラ。
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