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お願いします。希死念慮をなくせた方がいたら、どうしたらいいか教えてください。わたしが死にたい理由を書き出してみます。父親に捨てられたから

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お願いします。希死念慮をなくせた方がいたら、どうしたらいいか教えてください。

わたしが死にたい理由を書き出してみます。父親に捨てられたから。私にはなんの取り柄もないから。容姿も性格も魅力がないから。稼ぎが少ないから。人とのかかわりが煩わしいから。自分も含めて人間が汚いと感じるから。大切と思える人がいないから。物に執着がないから。欲しいものがないから。やりたいことがないから。年をとっていくのがいやだから。人に傷つけられるのがいやだから。否定され笑われるのがいやだから。自分が生きていることで負担をかけているから。忘れたい記憶が多すぎるから。生きることへの執着がないから。


死にたいなんて思ったことがない、と言う人がいるけれど、それが不思議で仕方ない。私は中学からほぼ毎日死にたいと思って生きさばらえてきたのに。自殺遺伝子でも持ってるのだろうか。


今日も寝付けない頭で祈る。1日も早く死ねますようにと。

名前のない小瓶
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ななしさん

私も同じ気持ちです
楽になれる時がくるといいですね

キングテレサ

自分を「肯定」する事がとても大切ですから、何か小さな事から物事を始めて、自分に自信をつけて下さいね!そうすれば希死念慮は徐々に薄れていくと思います。

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