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馴染みのない所には入れず、近づけず、拒絶反応が出てしまいます。もう一人前と言っていい年齢なのに、場所見知りが激しいのが悩みです

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こんにちは。初めまして。
 もう一人前と言っていい年齢なのに、場所見知りが激しいのが悩みです。
 
 自分は馴染みのない場所に入ることが出来ません。

 まだ、誰かと何時に約束したからその場所に行かなければならないだとか、両親や仲の良い友人など親しい人達が付き添ってその場所に入ってくれれば心臓がばくばくとしながらも何とか入ることが可能です。

 けれど、例えば塾だとかで、自由に自習室などに出入り可能だと言われていたとしてもその日に授業などの約束事が入っていない限り、塾に入ることさえもままなりません。塾の出入口の前で立ち往生してしまいます。学生時代は五分ほど立ち往生してやっぱり帰って、父母に首を傾げられることばかりでした。特別自分が弱虫なのかと情けなくなることが多いです。
 お恥ずかしいことに、足がすくんで動けなくて、酷い時には泣きそうになってしまいます。

 誰かに招かれないと新規の場所に行けないなんて何処かの妖怪のようだな。と思いながら日々を過ごしております。
 色々な人に相談しましたが、誰も共感してくれる人がおらず、自分は異常なのだろうかと思い詰め、ここに書かせて頂きました。

名前のない小瓶
96718通目の宛名のないメール
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ななしさん

どうだろう…。
一緒なのかどうか分かりませんが、何となく分かるかも。

私は場所に限らず、新しい環境というのが非常に苦手です。
極度の不安と恐怖に陥ってパニクります。
ひどい時には、精神科で薬を貰う程です。

…なんなんでしょうね、これ。

自分なりに分析もしてみたのですが、見知らぬ場所や事柄は、ある程度の予測が出来ない。というのも理由のひとつかなぁって思ってます。
どんな場所でどんな雰囲気なのかもわからない状態だと、心の準備のしようがない。という感じです。

人によっては、それでも全然平気という人もいますが、そういうのが致命的に無理というタイプもいるようです。

異常、というよりも、そういうのが極度に苦手なタイプという感じでいたらいいかな…と、私は思っています。

共感のピントが、もしずれてたらすみません。

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