私はリスカしています、辞めたいと思っているのですが正直時々辞めたくないと思ってしまいます。正直家に居ても家族の誰かがいるので気が休まりません

私はリスカしています、辞めたいと思っているのですが正直時々辞めたくないと思ってしまいます。

正直家に居ても家族の誰かがいるので気が休まりません、ずっと気を貼っている気がします、

兄弟とよく喧嘩するのですが、その度に私がリスカしていることをバカにしてきたり罵って来たりします、

お前の心が弱いとか異常だとか我慢が足りないとか薬を飲まんと生きていけない奴がとか色々言われます、

最近兄弟と喧嘩する度どんどん兄弟の事を気持ち悪く思えてきます。

 私は無意識に気を使ったり我慢したりストレスを貯めたりしてしまい、気づいたら我慢の限界に来てリスカしたり薬をいっぱい飲んでしまいます、

喧嘩する度言われ続けるので自分が悪いと思って自分を責めないと自分に罰を与えないとと思い自傷行為を繰り返してしまいます

最近自分の事なのにまるで他人みたいに感じる時があります
今まで友達や頼れる人に相談をしていましたがお前の考え方が悪いとか面倒臭いとか言われ自分が嫌になる一方で、

もう無理だなと思い誰にも相談出来なくなって来ました相談したらまた自分が嫌になるだけだと思ってしまいます

家族にはあなたのわがままを聞いたんだからリスカ辞めろとか言われます
正直しんどい

リスカやめたら自分のストレスの発散はどうするの私はストレスを貯めて我慢すればいいの
自分たちはストレスの発散があるから簡単に言えるからでしょ！

我慢するな他の発散方法を考えろとか言う割には
喧嘩ふっかけてきたり、イライラさせたりするじゃん！なんなの！

あなた達は発散出来るからいいけど私はどうなるのずっと我慢すればいいの？しょうがないじゃん今はリスカしか発散方法が無いんだからそれしか頼れる物は無いし、

リスカして何が悪いの教えてよ、腕切るのダメなの？自分の腕だからいいじゃん
見た目が悪いから良くない私がいいって言ってるから！
そうやって被害者ぶんなよ！

気持ち悪い！自分たちのことしか考えてない！
自分の家族にリスカしてる人がいる異常な人かいるって思われたくないだけじゃん！

ずっと自分の意見言えない環境で育ったんだから言いたいこと言えないのは当然じゃん、無理に言えって言われても怖いだけ！

自分の都合の悪い時は私の意見なんか聞かんし！
知らんくせに知ったかぶるなよ！

いちいちイライラするなとか無理だろ！ただでさえ余裕無いのにまた我慢しなくちゃだめなの！

もう無理死にたい、こっちは毎日毎日死にたい死にたいと思って生きてんだよ相談してもずっと自分のこと否定されて相談なんか出来るわけないだろ！

あなたらがイライラしてる時とか泣いてる時とか味方になって愚痴とか聞いてんじゃんなんで私には味方になってくれるひとは居ないの！

なんで愚痴とかすんなり聞いてくれないの、なんでいちいち上から目線で私が言った愚痴を、お前が悪いって言われないといけないの！

どうして！私はずっと我慢強いられてんの、あなたらから見たら大した事ないのにとか思ってるけど
こっちだって我慢出来る範囲は決まってんだよ！

あんたらと一緒じゃないんだよー！

もうほんとにやだ疲れた、

私のストレス全部家以外の事って決めつけてさなんなの私は家族を傷つけたくないから家族は悪くないみたいな事言ってるだけたから、

前私のリスカ痕見てなんで切るんとか理由言えって言うけどさ言ったら言ったで傷ついて泣くのそっちじゃん！全部私のせいだもんね！イライラするのも私のせい、リスカするのも私のせい、全部だもんね笑笑

もうこう思わないとやっていけない！

こんな状態でどうやってまともに生きていけば良いんだよ！ふざけんな！！

家族以外にもイライラしたりするけどさ、いざそのこと愚痴ったらお前が悪いとか言ってなんなのどうすればいいの！はぁ、