やたら周りの目が気になるし、何か陰口が聞こえれば私のことじゃないかと思う…。
これって自意識過剰ですよね？
他人の負の感情が一人の人間に集中するなんてそうそうあり得ることじゃない。
私の事じゃない、私の事じゃない。
そう考えないとその場から逃げ出しそうになるんです。
息が苦しくなって、泣きそうになるんです。
何か行動したくても失敗するのが怖いから何もできない。
自分の不手際で嫌われたくないから何もしないんですね。
たまに好意を向けられても素直に受け止められない。
私はこんな風にネガティブで逃げてばかりな自分が大嫌いです。
それなのに治すことが出来ない…。
でもせめて自意識過剰な部分だけは改善したいと思っています。
どうしたら周りのことばかり意識しないで済みますか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
そういうネガティブな自分も含めて、
「これも自分の一部なんだ」と好きならなくてもいいから
とりあえず認める所から始まると思います。
自分を自分で受け止めてない人は、
他人ともあんまりうまくいきません。
ななしさん
全く同じです！
私も自意識過剰なのか
自分に自信がなくて
悪口が全部自分に聞こえます
でもなかなか
治りません(´・ω・｀)
ななしさん
あたしも同じ！
すごく周りの声とか視線とか気になりますよね,そして、自分の事かなとか考える..
気にしなきゃいいんですよね、明るく素直にすごせばいいんだと思います(^3^)/
ななしさん
私も前まではそんな感じでした。
今も十分自意識過剰ですが、私のことかな？って思っても、\"ま、いいや\"って、余り気にしないようにしてます。知らない振り。
本当に自分のことだった時も、\"笑いたいなら笑うがいいさ\"とか\"君沢山がそれで楽しいなら、本望だわよ\"みたいな感じで。笑
ちょっと捻くれてますがｗ
ななしさん
<font color=#ff0000>投稿者さんからお返事きたよ</font><br>
やっぱり治すのは難しいですか…。
苦しいですがこの性格と上手く付き合っていくことを考えることにします。
こんな乱雑な文章にお返事してくれてありがとうございました。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
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