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人間崩壊状態なのにリスカ出来ない。私は軽度の知的障害です。それだけしゃなくて、やはり精神的な事ですぐ悩んだり落ち込んだりします

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私は軽度の知的障害です。それだけしゃなくて、やはり精神的な事ですぐ悩んだり落ち込んだりします。リスカもしたいのに、何故か手が震えて出来ない。傷もほんのちょっとしか付かない。ホント、自分に腹が立つ。
名前のない小瓶
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ななしさん
学生の時にリスカしていましたが
夏はあの時してなければとおもいます。

リスカに甘えないとても強くて芯のある方だからこそリスカしない自分を褒めて、嫌なことも悩みもかるーくどうとでもなれ!と軽く考えてみませんか?
大人になるとなんでしたんだろうと思ってしまいます。
ななしさん
私は40代の孤独なおじさんです。
特に病院で診断されたことはないので普通だと思います。
ですが、死にたい時はあります。
やりきれなくなったり、全て嫌になることもあります。
でも、自殺する勇気はありません。
自分を傷付ける勇気もありません。

それが普通です。
だから、無理して乗り越えなくて良いよ。
逆にリスカ出来るようになってしまったら不幸が悪化して抜け出せなくなるよ。

うまくいかなくて嫌になることは誰でもある。
だからといって自分を傷付けてはダメ。
おかしな人のフリをしてはダメ。

あなたは、まともです。
正常な状態です。
それで良いと思います。
リスカなんかしないで思い切り運動して疲れたら良いと思うよ。
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誰にも迷惑かけたくないから まだ生きてる。つかれた。この4年は何にも手に付かなくてもどうにかして誤魔化して来れた 置いていかないで怖いよ。私がその子に近づこうと一歩ずつ何とか縮めてきた距離を、一気に抜かれてしまった。 若い頃。自分の事で精一杯で自分1人で出来ることなんてないくせに出来る気になって、バカな事ばかりしてた。 分岐点。人生最大の分岐点で選択を間違えたみたいで、今とてつもなく苦労してる。每日死ぬ事ばかり考えてしまう。 諸行無常。みんな変わっていきます。自分も変わります。この人は波長が合う人だなと思っていた人も、いつのまにかあれ合わないかもって感じるようなります。 よくわからない罪悪感から逃げたいわ。死にたい。幸せになんてなれないなら不幸になって不幸でしょって笑って死んでやりたい。 今日の出来事 友達にむかついた話!前に友達と遊ぶ約束をして、電波の関係で外で連絡をとれないのを友達は知ってるはずなんですけど。40分まって来なくて、友達に聞いたら『𓏸𓏸結局来るのかなーって』 家にてんとう虫が毎日来てる…… 不安……一度失敗しちゃってるから、今も失敗してるんじゃないかって 楽しい事とかやりたい事無いことは無いけど、なんかよく分かんないけど、消えたいしリスカした後とか消したくないアムカとかレグカとかしちゃう... 彼から連絡があった。いつぶりだろう。やっと会える仕事が入ったって言って、私が、彼の職場にいるか聞かれた。嬉しさは隠さなかったけど、どんなに嬉しいかは隠した。 一日の殆どをベットで過ごす 嫉妬や劣等感を感じなくなった。他人にメンタル左右されずに心穏やかに生きるには極限まで疲れる必要がある。

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