誰かが近くにいたり、誰かの気配があると無意識に気を張ってしまう。
常に苦しくて呼吸しずらいけれど、家に1人になった時、深夜家族が寝静まった時さらに苦しさが増して、1日我慢してたものが溢れ出す。
疲れてるから寝たいのに、目をつぶると涙が溢れ出し叫びたくなる。目を開けていると、なにかよく分からない恐怖にかられ、暴れてしまう。
だけど、誰も気づかない…
最後は泣き疲れて、暴れ疲れて寝落ち
朝には目が腫れて目が開かない
だけど、誰も気づかない
もう1週間以上泣きながらの寝落ち
泣きすぎて頭、目痛いし、髪引っ張りすぎて抜け毛酷いし…
誰か助けてよ…苦しい、つらいよ
誰も信用出来ないし、会いたくない、声聞きたくないけど…
誰か肩貸して…胸貸して…
温もりが、人の鼓動が、頭を撫でる手が、大丈夫って言ってくれる声がほしいよ
いっそこの世から存在ごと消してくれないかな…
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
どん
頑張ったね。よく耐えてきた。
必死に生きて、偉いね。
抱きしめてあげられなくてごめんね。
あなたは何も悪くない。
生きていればそれでいいよ。
もしかしたら、あなたは私と同じHSPかもしれません。
うつ病にもなりかかっていると思います。
どうか、自分を理解してあげて。
壊れてしまう前に
病院とか、誰でもいい。
誰かに相談してください。
電話でもいいから。
どうか、生きて。
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