付き合って間もなく複数の女性と付き合っている事を知り、知ったと同時にフラれました。付き合うまでを真剣に考えた相手だっただけに、裏切られてた事、見抜けなかった事、とても惨めな思いをしているのにも関わらず今も彼の事が忘れられなくて何も手につきません。彼と一緒に行った場所(チェーン店)音楽を見たり聞こえてくると胸が苦しくなり涙が止まらなくなってしまいます。誰の事も信じられなくなっちゃうし40代なのにみっともないです。気持ちを紛らせる為に今迄楽しかった事を試してみても集中する事が出来ません。平常心を戻したいです。厳しい言葉でも構わないので宜しくお願いします。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
リンゴ
私は付き合って直ぐに浮気が分かり
それでも彼が好きなので見て見ぬフリをしたましたが、メンタルがやられてしまい
診療内科に通うまでになってしまいましたが、
夜はリラックス出来る薬を貰い
ゆっくり寝れようになりました。
思い出すとかなり辛いです。波のように襲ってきます。辛さが…
時間薬しかないのでしょうか、
ななしさん
そうだね。
人生の中でも失恋や別れは一二を争う辛いことのひとつだからね。
でも、だまされることは大なり小なり経験したはず。
今回、より辛く感じるのは、付き合うことを熟慮した好きな人に裏切られたこと、自分に自信が持てなくなってもしまったこと、不信感が前面に出てしまうことなのかな？
残念ながら、辛さから逃げる簡単な方法を私は知りません。
落胆させたらごめんなさい。
だからこそ、出来るだけそっと想いが過ぎるのを待つ。
時間が解決するってよくいうけど決して間違ってはいないと思う。
とても辛く感じるのは年齢的なものも
(私も40代)
あるのかもしれないけど、それは何歳でも変わらないらしいよ。
老人施設でも恋わずらいや失恋でどん底に落ちてる人もけっこう見てきたし。
今の生活をしっかり維持して、毎日を「新しい日」だと思って過ごすことが、平常を取り戻すひとつの方法だとおもいます。
遠くにでも新しい恋が見えてきたとして、平常を保つことができていたなら、今回の経験が必ずいかされて、審美眼が磨かれてると思うよ。
みっともなないなんて思わないで、一花でも二花でも咲かせましょ！40代はまだまだ若い！(と思いたい 笑)
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