最近疲れが溜まっているのか
本当に何もやる気が起きない
何か買いたいと思っても買いに行く気が出なかったり
そもそも外に出たいという気持ちが起きなかったり
家にいても苦しさが続いて
どうすればいいんだろう...
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
インドアが一番安全で
自由に感じた。
ななしさん
めっちゃわかる。
私もそんなかんじ。
全く何のやる気も出ない。
ガス欠の車を押してる感じ。毎日。
外に出る気力がない。ヤバい。
ななしさん
静養できるといいねー
脳内のセロトニンが枯渇してきてるのかも
栄養食に日光浴と軽い運動をして、よく寝るだ
さとり
はじめまして。差出人さん、お疲れ様です。
そういうときは、何もしなくて良いのです。
はじめは何かをしなければって焦りもあって苦しいと思いますが、変な話、今は休むことを頑張りましょう。
外出や買い物は、したい時にすれば良いのだと思えれば、少しは気が楽になるかもです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
