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これは意味がわかりづらいような独り言?助けを求めてるもの?です。最近、自分は苦しんでる人を見かけてしまうんです

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最近、自分は苦しんでる人を見かけてしまうんです。

でも人が苦しんでる姿を見るとすごく胸が締めつけられるように痛くなるんです。

頭も痛くなって、辛い思いさせてる相手に殺意が湧いてしまいました…

殺したいって気持ちを抑えたいんですが…

あと変なくらい守りたいって思う気持ちを抑えたいんですが…

まあ多分気持ちが落ち着かなくなるってことです。

これはもう、独り言って言ったほうがいいかな…(?)

これを抑えるにはどうやって治していけばいいんですか…

あと自分は生まれつき力強いとか言われてきたので

感情のコントロールつかなかったら大変なことになるんですよ…

不安定な気持ちを抑えたいということなんです、

これってどうやって治せるんですか?

92469通目の宛名のないメール
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お返事が届いています

ななしさん

まず
殺してもいいことは無いから辞めておけ。

あと、主さんは自分のことを考えて過ごしたほうがいい。

もしかしたら他人に感化されやすい人かもしれないから。

ひな

寝てみたり
自分の好きなことをしてみればいいかもです

ななしさん

あくまでも素人意見ですが。

良くも悪くも感受性が強いのではないでしょうか。
人の辛さなどを、必要以上に共鳴してしまうという感じ。

多分、それ故に自分と他人との境界が上手く引けないという事なのだと思います。

私も似たような(殺意の方はありませんが)ところがあるので、自分と他人との境界という事を知ったときは、なるほどと思いました。

もしかしたら、あなたにも参考になるかもしれないと思い、お返事させていただきました。

詳しくは、ここでは長くなるので、本やネットなどを読んでみる方が分かりやすいかなと思います。

上手く書けなくてすみません。

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