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ふとした瞬間死にたくなります。でも私の家族にはもっと辛くて死にたがっています人がいます。家族に強迫性障害で通常な生活を送れなくなった人がいます

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家族に強迫性障害で通常な生活を送れなくなった人がいます。
以前までは仕事もしていたのに今では無気力で何もせず、ただただ毎日寝ています。
たまにかろうじてある趣味関連で外に連れ出しますが、見た目もモサく、太っていておしゃれとは言えず、普通の行動も出来ず駄目だとはわかっていてもつい怒ってしまいます。

怒ったあとはどうして怒ってしまったのか自己嫌悪に陥ります。そしていつもその家族のせいだと思ってしまいます。それがとてつもなく嫌です。

私はもともとネガティブですが、最近仕事が上手く行っていないこともあったり、家族の事だったり、死にたいなと思うことがあります。
でも趣味もあるし、日常で楽しいなと思うこともあります。たまに友達と遊ぶのも楽しいです。けして本当に死にたいとは思っているとは思わないのです。だけどふとした瞬間に死にたいと思ってしまいます。自分が自分でわかりません。

だけど、本当に辛いのは強迫性障害の家族のはずです。友達もいなく孤独と言っていました。
現に毎日のように死にたいといいます。今は本人が嫌がり通ってないですが病気にも行って薬も処方されていました。
包丁を持って追いかけられた事もあります。私を殺して自分も死ぬと言っていたこともあります。

身近に自分より死にたがっている人がいるのにこんな、楽しいと思える趣味もあり、相談が出来る友人もおり、友人の前では普通にしていられる、一人で日常生活がおくれる自分が死にたいなんて思っている事が嫌で、自分が憎くてたまりません。


なんでもない駄文ですが、ここまで読んで下さりありがとうございました。
名前のない小瓶
92292通目の宛名のないメール
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ななしさん
2021/2/8 23:13
強迫に関してはこちらを

自律神経を主る五臓の肝の血虚によって 強迫性障害が生じるという考えがあるそうです。

因みに我々現代人が肝血虚になりやすい状態にあります。その原因は目の酷使にあります。スマホ、TV、パソコンの使用は非常に目のダメージに繋がってます。

苦しんでるいるなら
論より証拠です。意識して上記を使用する時間を減らしてみてはいかがですか?
ココが大事です⇨試すのはタダの上、なんと経済面で考えるなら電気を使わないので節約にもなります!
肝血虚の治療は時間がかかるので今日やったから明日に治るなんてものではありません。
一週間なり二週間続けてみて下さい!
もし、効果があったその時はこれを同じように苦しんでいる人に教えてあげて下さい
ななしさん
今は離れるのが良さそう…。
そのご家族と一緒に過ごすことでお互いに良いことがあるのでしょうか?
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推しのラッパーの「生きんのはだりぃ 死ぬのは怖い スキルもねぇのに幾度もトライ」って歌詞を聞いて、ようやく私のぼんやりとした気持ちが言語化できた気がした。 仕事いきたくない 苦しい。溺れそう。もう嫌だ。疲れた。 体育祭で孤立。競技に参加するのですが、その練習でびっくりするぐらい見事に孤立です。話す相手も話しかけてくれる人もいません。 どうしたら好かれるかな?僕には困り事があって、それは嫌われていることです。学校では、いじめられていて唯一の場所は学童です。家では誰も話してくれない ああ、ダメだな。他人を思いやれない。思ってあげられない。優しく出来ない。疲れた。とにかく疲れた。寝たい。 切りたい話。リスカしたい。辛い、無理すぎる。嫌だ。リスカしないと生きていけない。でも、バレたら 絶対 精神科か刃物全部取られる。 家族からの死ねや、消えろ、帰ってくんなや、そんな暴言聞き流せばいいのにもう無理…極め付けはついに鍵まで閉められて家に入れなくさせられた ただいま。久しぶりにこのサイトに戻って来ました。自分の流した小瓶を読み返すと本当に危なかった時期がすぐにわかりますね なぜ人はひとを愛し、そして虐げるのか... 部活の交友関係むずい。部活の同い年の人が、先輩にはすごく親しく話しかけるのに、同い年の僕らには冷たい。 最近の部活 ふらふら。今日は常備薬忘れて、頭痛薬3回飲んでフラフラ、休み無し、夜遅くまで仕事、疲れてめまいがする。 こんなにいろいろある人ってけっこう珍しいんじゃね?って思ったから挙げてみた とても疲れた。4月の下旬、祖父が亡くなったことを仕事終わりに知った。GWは帰省する予定だったので、おじいちゃんおばあちゃんは元気かな、と考えていたところだった。

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