なんでみんな "精神的に~"とかってたくさん言うんだろ
友達がそれを言ってるだけなのに、なんで私はそんなにイラつくんだろ
でも私だって疲れてるんだよ?
ちょっと「疲れた」って言っただけなのに、「お前はなにもやってないだろ。疲れる訳ない。」とか親にまで言われるし
勉強も部活もやってるじゃん
私だって...私だって...
でも仕方ないか
いつも笑ってるもんね
友達にも「頭 お花畑」とか「人生楽しそう」とかばっかり言われて
そんなことないんだよ って言いたい
自分でもなんでこんなに笑えてるのかわかんないや
ちゃんと笑えてる自分が嫌い
死にたいと思ってなきゃいけない。
辛いと思ってなきゃいけない。
"楽しい" なんて思っちゃいけない。
楽しいとか幸せとかを感じるのが怖い
好きなことがあるのが怖い
うつ病になりたい。
リスカしたら気づいてくれるかも
自殺したら気づいてくれるかも
もちろん相談なんてできないけど
サインを出さないと気づいてくれないことはわかってるけど、出さなくても気づいてほしい
ワガママなのはわかってる
でも、もし気づいてくれたとしても自分で否定しちゃう
もうどうすればいいのかわからない
疲れて、どうしたらいいのかわからなくて、途方に暮れて、
・・・笑うしかない、んだよね。
わかる。
笑えば、解決する気がするから。
笑って、なかったことにしたい。
笑って、ごまかせるならそうしたい。
笑って、何でもできる人になっちゃいたい。
笑えば笑うほど、虚しくなって。
そのうち、笑えなくなるよ。
私がそうだもん。
本当の気持ち、あなたなら・・・「弱音吐きたい」かな、を、10回、小さな声でいいから、寝る前に唱えてみて。本当は大きな声がいいらしいけど。みんな、ビックリしちゃうからね。
ちなみに私は、「私は悪くない」だった。
最初に唱えたときは、ビックリするくらい涙が止まらなかった。
もしかしたら、効果あるかも・・・
あったらいいな。検討違いだったら、ごめんね。