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どうしたらいいの?またお役にに八つ当たり。自分の感情コントロールできない。過呼吸なるし、仕事行けないし、旦那は帰ってこないし

カテゴリ
またお役にに八つ当たり。
自分の感情コントロールできない。
過呼吸なるし、仕事行けないし、旦那は帰ってこないし。
幸せってなんなの?
生きるってこんなに辛いの?
親泣かしてばっかりで、辛い

こんなはずじゃなかったのに、、、って毎日思うけど、自分がしてきたことなのに、人のせいにしてしまう。
自分が情けないよ
名前のない小瓶
88307通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
感情の浮き沈みが激しくて自分がなんなのかすらもわからなくなることがあります。
幸せってなんでしょうね…
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しぬということは。楽しみにしていたドラマの最終回を見られずに死んでしまった父。あなたの予約した番組が毎週録画されています。もう誰も見ることはないのに。 こんなに悩んで困っているのに周りの人間は誰一人として気付かない。自分でもどうにも出来なくて、わざとやっている訳がないのに あなたが悪い と言われた ただ頑張ったって言われたいだけなのはわがままなのかなあ 大嫌いな人達の話。② 子供の心配をしなくてすむ日は来るのかな?死ぬまで続くのかな。心配できるうちが幸せなのか。 亡くなって明日で一週間、、私は一週間前と何も変わらない、、心は痛いまま、、昨日お母様と18歳まで育った故郷に帰りました すぐに忘れてしまうところ。先延ばし癖がついている怠惰なところ。全部嫌いな私の姿。 いつも心に何かが絡まってる感覚がある。何か他に好きなことをやっている時なんかは忘れられる事が多いけど、夜寝る前なんかはいつも思い出す 一緒に遊ばせようと思っただけなのに。子育て広場で自分の娘2歳と顔見知り程度の子供1歳がおままごと道具を持って、小学生が使うような少し高い椅子にやってきた。 元気に仕事してください。そう言われた。普段くらいもっともっと暗いのに、どうやってやれと? 久しぶりに父親の夢を見た。父とは20年はまともに口をきいていない。話の出来ない人間だ。この父に人生を潰されかけたことが2回くらいある 私はどうしたら良い?心臓神経症が再発した。前は勉強する時だけ動悸、過呼吸が止まらなくなって授業を抜けるだけだったけど、今は学校、家のことを考えるだけで発作が起こる 桜が好きな母親でした。一回目のせん妄で病院から帰ってきたのは四年前のこの季節でした。まだせん妄が残ってましたが誰かを識別はできてました。車に乗って桜を見に行きました 死にたいって思うけど実行に移せない

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