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うつ病かも...?7年間あったいじめがなくなった。だけどされたこととかがフラッシュバックすることがある。めっちゃ怖い。いじめっ子のことを

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7年間あったいじめがなくなった。

だけど、されたこととかがフラッシュバックすることがある。めっちゃ怖い。

いじめっ子のことを考えるとものすごく気持ち悪くて、それに怖い。

それになんかいつも恐怖心があって、、誰かと関わるのが苦痛なときもよくある。

しゃべるのが億劫で、返事をすることができなかったり、なにかに集中できなかったり、、感情があまり動かなくて、ボーッと過ごすことがあったり、、、。

自傷行為がひどくなってしまって、一日中リスカのことを考えるようになったり...

前は指しか切らなかったのに、いまはリスカやレグカも...

正直自傷行為に罪悪感をもたなくなってしまった。どんどんエスカレートしていってる。

心友に、精神科に行ってみた方が良いよって言われた。

でも、行きたくない....怖い....。

お姉ちゃんに相談してみたけど、、否定とかされたわけじゃないけど、その日めちゃくちゃ後悔した。

夜中そのせいかな?なぜかパニックになって、何時間も泣いて、ものすごく気持ち悪くて、、自分殴ったりしてた....。

やっぱ、精神的な病気なのかな....?
73140通目の宛名のないメール
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ななしさん
別に病気じゃないと思う。
恐怖を感じてるだけ。

辛いことを鮮明に覚えているのは当然です。
数年もすれば忘れれる訳じゃないけど、飲み込めるようになる。
もう気にしなくていい。
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アスナさんの他の小瓶
いじめ再来...?最近いじめられなくなった...って思ったら、またいじめ受けそう...(汗) 彼氏にもっと好きになってもらうにはどうしたらいいかな(*?w?)
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
好きを思い出の中に置いてきた「短編小説」 ずっと1人で また全国大会に行きたいな 周囲は優しく接してくれる中、私の心は何も変われないままなんだ。 友達にむかついた話!前に友達と遊ぶ約束をして、電波の関係で外で連絡をとれないのを友達は知ってるはずなんですけど。40分まって来なくて、友達に聞いたら『𓏸𓏸結局来るのかなーって』 カスミソウと。白いバラを3本束ねて。 もうかつてほどの自己主張をしなくても生きられるよ。 生きているのが辛い。推定サイコパスの家族に心理的虐待を受けて育ちました。いつも不安で、自信がなく、若い頃は常に自殺願望が付き纏っていました。 敬語を使えないのは?今日部活の仮入部があって、新入生が数人来たんですよ。なんか、その中に敬語使えないやつがいて。誰に話すにもタメ口でした。なんかイライラしませんか? 大好きな人との叶わない夢を見てしまう。彼女がくれた温もりは私の救いでもあるけど、過去に固執する原因にもなってる。今私が彼女のそばにいられないことがすごく苦しい。 最近情緒不安定で苦しい。同じ部署の仲良かった人が辞めちゃって寂しいのとか。仕事増えて残業多かったのとか。新しくピル始めたのとか トラウマ掘り返さんといて!!今日学校の授業内でちょっとしたゲームをした。簡単に言うと相手を信じるゲーム。ものの見事に裏切られて もうダメだ。何で私また声出なくなったの 90歳で、草取りの取る時間朝から晩まで10時間くらいやってる。僕も、病気にかかるまでは結構仕事していた。できる親を妬んでるのか。自分はできないから。 その意見はつまりこうだったら、こういうことですかww 一方を肯定するってことは一方を否定してますよねww みたいな思考が自分の考えに対しても他人の考えに対しても生まれて

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