宛名のないメール

名前のない小瓶

25940通目の宛名のないメール

助けてください。死にたい。あたしはいじめられています。最初は部活の子だけだったんですけど部活の子たちが変な

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

そんな大人数で卑怯な奴らだな
休み時間教室から出ていっちゃえば
奴らが来る前にいなくなる
例えば､トイレに行くとか

辛いだろうけど我慢しちゃうか
言われても
しらっとしてる
家で我慢したこと出しちゃえばいいし

名前のない小瓶

25914通目の宛名のないメール

学校で素を出せなくて弱虫でネガティブで小さなことでくよくよする、そんな私に叫ばせてください。消極的の何が

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

君､堂々としていてカッコいいぞ
根が暗くても
明るく生きている
いいじゃんね

名前のない小瓶

25952通目の宛名のないメール小瓶主

人と話したり自分から声を掛けるのが苦手。5才の時知らない人に無理やり犯されそうになった。とっても汚い人間になった

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

夢も叶って楽しい時過ごしたのに
どうしていまだに汚ない人間なんだ?
その辺不思議

今までの自分が残っているからか
なら､昔の自分を振り返らないようにする

夢の職で汚ない自分を洗い流そう!

名前のない小瓶

25225通目の宛名のないメール

イケメンすぎて毎日がつらいですこんばんわ私は超エリート究極ハイパーサラリーマンです今までに話した通り私は

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

顔の好みなんて人それぞれだから
あんまり気にしない方がいいですよ。

そして、みんな何かを抱えて生きてるんだから
あなたの場合は顔だっただけ。

名前のない小瓶

深夜の、823通目の宛名のないメール

部活が嫌で嫌で辞めたいとも思っています…だた自分が下手くそだからとか練習がツラいからとかいう甘えた理由ではなく

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

私は中２でハンドボール部に所属しています。
私も部メンのみんなから相手にされないことが多いです。
試合も先輩がいるわけで、絶対出してもらえません。

中１の夏休みごろから部活・学校共に休みがちになりました。
だけど、私は続けます。
いつか努力は報われると思います。

こんなに苦しい思いをしているのだから、あなただって報われます。
お互いに頑張りましょう！

名前のない小瓶

25916通目の宛名のないメール

やっぱり顔がひどいと、だめなんだね。おまけに自分は声も低くてハスキーだから、男っぽいもんねみんなみたいに

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

ああ、もったいない、もったいない・・
なんで、自分が持っているものを生かすという方向には
行かないんだろう？？・・と思いました。

美というのも、好みというのも種類分けしたら、
果てしない数があります。
正確に見れば、人の数だけ。
で、なければ「なんだ？あんな絵？」が、誰かにとっては
「素晴らしい、芸術だ！美だ！」なんて何百年も評価を受ける、
大事に扱われるってことないもん。

で、私があなたの持ち味を持つ人なら、
「安易に見た目が、かわいい」路線には行きません。
声や男っぽさを生かして「カッコいい女性」の方を目指します。
安易なかわいい～なんかやらなくても、
人間は、誰でも、何歳になっても「可愛げ」というものがあるので、
楽しかったら、心のままに笑えばいいし、恥ずかしかったら
はにかんでいいんです。
そういうことまでを「自分自身が」「気持ち悪いであろう」と
決めつけてしまうと、挙動不審から本当にそんな風に見えてしまう
（ほんとはそれも誤解なのだが）
こともあります。

とりあえずは、冷たいのではなく「クールにスマートに」
スーツが似合う人路線で（天海祐希路線？）
こなす練習はいかがでしょうか？
子どもより大人になってからの方が人生は長いから、
今のうちからやっておいても、いろいろ役にはたちますし、
ハマれば、キミ、もてるかもよ！

まいたん

名前のない小瓶

25124通目の宛名のないメール小瓶主

兄についてです。高校生なんですが、あまりにも普通じゃないと思うんで、自身のストレス発散もかねて紹介したいと

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

……………大変ですね…。
すごいお兄ちゃんだね。

名前のない小瓶

25813通目の宛名のないメール

受験が不安で仕方ない。高３です。まだ、４月だっていうのに、受験のことを考えただけで不安すぎて倒れそうです

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

あたしの場合ゎ
flumpoolの　rebootとかフレイムとか聞きます。

大好きなflumpoolのライブに行けるかと思うと
めっちゃ頑張れます(*^_^*)

yuiのagain良いよね～♪

ぱこたん

名前のない小瓶

25943通目の宛名のないメール

好きな人と中１、中２と同じクラスだったんですが中３で離れてしまいました(..)出席番号が近くて活動班が同じだったり

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

あたしも好きな人と離れたああああ(>_<)
ぜったい聞いた方がいいよ！　直接で！

好きな人と離れるってめっちゃ不安ですよ～‥
好きな子出来ちゃってたらもーどうしよ　汗

とか思ってしまいます‥(^_^;)

ぴーまん

名前のない小瓶

25959通目の宛名のないメール小瓶主

女は実に厄介だ。私は今年、定時に入学。クラスには14人しかおらず、女子は私を入れて3人。クラスの女子と仲良く

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

そうだそうだ！いいぞ、頑張れ！！
主様のように目的意識があれば大丈夫。
キツめの環境は良いものだよ。
その時は大変だけど、いずれ血となり肉となり。
あなた自身を守る強い心ができるからね。

頑張って勉強してね！

迷った時はいつでも話を聞くよ！

名前のない小瓶

25046通目の宛名のないメール小瓶主

最近、なんかどうでもいいよという感じで…孤独をこれっぽっちも感じないし喋るのもおっくうで人がする話すことを素直

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

元気でたんだーそっか良かった(*^_^*)
もし辛いときまた流してね。

でも、辛いことがないようにちゃんと祈ってるからね！

＊中３女子のキノコより＊

名前のない小瓶

25045通目の宛名のないメール

あたしにゎ好きな人がいますあたしゎ中１ですがあいてゎ中３ですあたしゎその人と恋人未満友達以上の関係です

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

情けなくなんかねえよ
死ぬな！！！

そんなの悲しすぎる

俺が悲しむから死ぬな！！　ガチで！！

名前のない小瓶

24567通目の宛名のないメール

Ｕ君大好きだあああ！部活の合同練習の時は上手いねって言ってくれたりボール拾ってくれたり一緒に乱打してくれて

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

きゃーーー
うらやまし！！笑
きっとすうさんキラキラしてるんだろうなあ(☆。☆)
あ、あたしもすぅで～す♪笑

あたしも好きなひといます?
こないだ可愛いって言われました笑
そんな事ぜったい言わないひとなのに！

うわぁお！笑
ノロけごめんっっ(^^;)

＊すぅ＊

名前のない小瓶

25954通目の宛名のないメール

再来週の健康診断に向けて、ダイエットをしています。それは後輩に教えてもらった方法で、「夜だけ炭水化物を抜く」

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

一般に脂肪というのは『皮下脂肪』よりも『内臓脂肪』から減っていくらしいので…

外から見えない腸とかのまわりの脂肪から減ったんじゃない？

名前のない小瓶

25959通目の宛名のないメール小瓶主

女は実に厄介だ。私は今年、定時に入学。クラスには14人しかおらず、女子は私を入れて3人。クラスの女子と仲良く

こないだから新学期が始まりました。クラスが最悪でした…一番なりたかった先生、親友3人、彼氏、話の合う友達

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

それ分かります！
俺も中3男子です
俺も仲のいい友達が別のクラスで
毎日学校に行くのが辛いです><

名前のない小瓶

25961通目の宛名のないメール小瓶主

こないだから新学期が始まりました。クラスが最悪でした…一番なりたかった先生、親友3人、彼氏、話の合う友達

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

こんにちは。同じく中3の希実です。本当×100にその気持ち分かります。今、実際に私も似たような感じなので…。クラスは２年生の持ち上がりだけど、１年経つと悪口も出てきます。ある4人グループのうちの、2人に何かある度に私だけ冷たい口調で言われたり…、(ちょっと違うけど)あと、何よりもツライのが本当に信じられる友達がいません。確かに友達はいるけど、遠慮してないか?とか、何でも話せるか?などと問われた時、いないという結論になってしまいます。今朝も朝ジョギングから帰ってくる途中で、色々な事が頭によぎって泣いてしまいました。朝食中も、「学校行きたくない…。」と親の前でボヤいてしまう程だし、更に最悪の場合熱を出して3～4日休んだ事もありました。だから、あなたの気持ち本当に分かります。

名前のない小瓶

25960通目の宛名のないメール小瓶主

私は醜形恐怖症と対人恐怖症で苦しんでいます整形しようと決めてます今までいろいろ嫌な事言われて全部顔の事

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

私も、顔のことに尋常でないくらい固執している人は
醜形恐怖症の人だと思っています。
その根っこにあるのは、対人恐怖だとも思っています。

（遺伝的な精神病ではない限り、かなり多くの人は
セックス依存症、ギャンブル依存症、買い物依存症、
過食、拒食、強迫神経症（潔癖性、戸締まり確認）etc・・
表面に見えるものは違うけどルーツは似たり寄ったりだと
私は思っています）

主さんは、ブスだと他人に評価されることで、
求めていたのに、一番失ってしまった、と感じるものがあれば、
それはなんですか？
そして、それが手に入らない、という状態（叶わない）で、
一番恐ろしいと感じるのはなんですか？
泣きながらでもいいから、少しずつでもいいから思いつくまま、
紙にでも書いてみてみるというのはどうですか？
絶対ではありませんが、気持ちが整理されることもあります。

私も、自分をおとしめるということ一点張りで、
高校生活をすべてパーにした人の一人です。
その後、同じ悩みのを持つ人のサイトや、オフ会にも行ってみましたが
どいつもこいつも、枝葉の悩みが解決したら、
次に違う形の悩みが出ても、別にいいんです、今さえよければ・・という
生き方の人の方が、圧倒的に多い、ということもわかりました。
（彼らは根っことは向き合わないので、その可能性は高いのだろうと思う）

しかし、その中でも超少数ですが、病前性格の方に目を向けて、
克服されていった方の存在を知りました。
宛メも含め、枝葉の悩みは違うけど、根っこのルーツ（考え方）を
成長過程で間違えた、間違った学習をしてしまって
現在が苦しい、でも、時間はかかっても、
考え方の軌道修正が出来たよ。
生きるのが楽になったよ、という人が世の中には存在していることも
知りました。
（親御さんも含め、家族との関わり方の歪みが元になった人が多いかも？）

私は、ある時、あなたでいえば、顔が思い通りになった
克服した、という「表面的な悩みが終わった」と感じた時期がありました。

だけど、楽になったという気持ちと同時に、
心の底から怒りが沸いてきたのです。

私という人間の中身は、なんにも変わっていないのに、
何も知らない周りの人間というものは、こうも表面的なことだけで
人のことを受け入れたり、村八分にしたりする、という発想自体に
「なんだそりゃ！」と猛烈に腹が立ちました。（そしてうつになる）

今思えば「浅い、表面的な関係」というものだからこそ、余計に、
「上辺の言葉、見た目などだけで、判断する人が多い」というだけの
ことなんですが、その時はそこまではわかってなかった。

私は「私ばっかり！」・・って、思って暮らしていました。
私と同じくらい、腹黒くて、そこそこ世渡りもうまくて、
頭の程度も変わらない他人はたくさんいるのに、
こいつらにはその悩みがない・・学生の頃は特に
不公平感を感じて、苦しかったです。

自分ばかりが自分を変えないと生きる道が見つからない、
あいつらは、なんも変わらないのに・・不公平だ！てなもんです。

今思えばですが、そういう部分も含めて自分のことを
見つめていくと、本当は知りたくなかったけど、
「戻りたがっていたあの頃」・・自体、
「自分が思い込んでいる程は、あんまりいい人ではなかった自分」
だった、なんてことにも気がついたりもするのです。

あと「みんな」っていうけど、結構一人一人、
性格全然違う、ってことも、わかってくるし、
現実問題として、話が合うからといって、突っ込んだ話まで出来る
交友関係ではない、という関係を「親友」「友達」と思ってたことが
バレてくることもある。
私は、気がつくだけでも、今の方が、交友関係は少ないとしても
自分軸で見れば、かなりマシな人間になっていると思います。

あと、私も含めですが、
この手の悩みを持つ人は、自己肯定感がない、という印象があります。
（自分のすべてを好きになる、というものとは全然違う意味です）
「持ってるものを工夫して、なんとかやっていきますか！」ってのがない。
どこかに「正しい形」というものがこの世にあると思っているので、
そのひな形に自分を当てはめて、当てはまってない部分を憎む。
「正しい形」は、洋服の流行と同じで、わりといい加減なので、
「みんながいう」「正しい形」の形が変わってきたら、
また、そこに、自分を当てはめる。

全部受け身。追いかけるだけ。
やりたくてやってることではないから、生きてる実感が薄い。
ちなみに、こういうヤツは、人間的にはやさしくない。当たり前だけど。
自分を憎んで嫌ってる人が、見返りなしで、
他人にまで与えるものなんか持ってるわけない。
「私を好きになってくれたら、私はあなたに良くしてあげます」ばっかだ。
（自分のことも含めて書いています）

それでも、人間だから、眠ってる、
誰もが持っている「強くてやさしい気持ち」
人は、自分で立てる、立てます！
立つ練習をしてないから、立てない気がするだけだ。

立てるようになったら、内側から自然と出てくる。
本来の、その人が持っているものが。

私もまだ、その過程の真ん中にいる人なので、
大きいことは言えない。
だけど、１００回に１回ずつくらい、感じたことがあるので
ホントだと思う。（体感は信じるのさ）

主さん、少しでも、楽に暮らして欲しいです。

ここは、管理人さんの家の軒先だけど、
自由においで、と許可があるから、
また、吐き出しに来なよ。

まいたん

名前のない小瓶

25952通目の宛名のないメール小瓶主

人と話したり自分から声を掛けるのが苦手。5才の時知らない人に無理やり犯されそうになった。とっても汚い人間になった

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

【小瓶主さんからお返事きたよ】

レ●プされそうになって、味方になってくれた友達にお礼も言えず、
こんな所じゃないと自分の意見が言えない私なんて汚い人間です。
周りの人たちの方がとても綺麗です。

名前のない小瓶

10773通目の宛名のないメール小瓶主

中学校が嫌いです。楽しくないです。楽しめません。周りの友達はとても楽しそう毎日キャーキャー騒いでいてなんだろう

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

私もあなたと同じです！
友達はいるけどクラスが違って
仲のいい人もいるけどいつも
孤独で不安で学校にいると泣きたくなります
周りは毎日楽しそうで私は全然楽しくありません

でも皆のを読んでると私と同じつらい思いを
している人がいてすこし元気になりました
私は今年入学したばかりの中1であと３年間
がんばって学校に行きたいと思います
だからあなたも一緒に頑張りましょう＾＾
皆応援しています！

名前のない小瓶

11283通目の宛名のないメール

皆さんは世界の終わりの『幻の命』という曲を知っていますか?この曲のほんとの意味がわかる人いませんか?

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

そんな意味があったんですね！
世界の終りの歌は、全部意味があるのかな？＜深い森＞の歌紙は、一番ある意味気になるかな・・・。

名前のない小瓶

25966通目の宛名のないメール小瓶主

俺は今も病んでます。だから同じ病んでる人やイジメられてる人等辛いと思う人にいいます。俺もそうなんですが

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

私は「死にたい」「死にたい」ってずっと言ってても助けてくれなかった。

可愛い子だったら、死に物狂いで助けようとするのに。

可愛い子だったら、相談乗るのに。

私はブスだから誰も助けてくれないよ。

自転車泥棒より

名前のない小瓶

25906通目の宛名のないメール

人間関係がめんどくさいと入学して二日目で登校拒否する友人がいるのですが、どうすればいいのでしょう

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

私も登校拒否したい。

でも学校行かないと単位とれなくて留年だー。

自転車泥棒より

名前のない小瓶

25903通目の宛名のないメール

私には、現実世界に彼がいます。そして、アニメの世界にも彼がいます。彼女もいます。彼女の方が多いです。皆大好き

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

私は嫉妬深いので私にとってはそれは浮気になりますが

私みたいな嫉妬深い人、世の中そんなにいないと思うので大丈夫でしょう。

名前のない小瓶

25959通目の宛名のないメール小瓶主

女は実に厄介だ。私は今年、定時に入学。クラスには14人しかおらず、女子は私を入れて3人。クラスの女子と仲良く

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

トイレに顔を突っ込むところ､吹きました
おまえらとは違うと､あなたは真面目に生きてください
学校頑張って

名前のない小瓶

25965通目の宛名のないメール

一昨日お母さんと夕ご飯を食べている時にちょっとしたことがかんに障って、お母さんをシカトしてしまいました。モノにも

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

謝りづらいんだよね
自分も時々あることに集中してしまっていて親が話しかけきても無視しちゃうことある

自分から話しかけてお母さんとたくさん会話してあげて

名前のない小瓶

25956通目の宛名のないメール

高校生っていう実感がわかない不安だらけで何もわからないけど…頑張れ私

幼少のころ、とてつもないデブでした。幼稚園で35キロですごくデブでした。そして不細工でした。小学校いき始めて

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

ごめん！
具体的なアドバイスじゃないんだけど…

彼のために可愛くなりたい！っていう小瓶主様の
気持ちが、超～～～～～～～～～可愛いッ！！！！！

名前のない小瓶

深夜の、750通目の宛名のないメール

簡単に死ぬ方法はありますかもし、無いんだったら、誰かあたしを殺して

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

兄貴に殺されそうになりました。

もう、私は生きていく元気がありません。

死にたいです。

名前のない小瓶

25124通目の宛名のないメール小瓶主

兄についてです。高校生なんですが、あまりにも普通じゃないと思うんで、自身のストレス発散もかねて紹介したいと

・・・小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

…すごい兄ちゃんだね。
姉妹で育った私にはちょっと想像できんが。。

小瓶主様、まだ14歳なのね!?
なんてしっかりしてるんだろうか…それも凄い。
慰めとかじゃなくて、あなたどこでも誰とでもやっていけるよ。言っちゃ悪いが身内にそんだけキョーレツなキャラクターがいて、日々鍛えられてるんだもん。
それに文章力あるわぁ…頭良いんだね！

ごめんね、からかっているわけじゃないよ。

またストレス発散してね。

助けてください。死にたい。あたしはいじめられています。最初は部活の子だけだったんですけど 部活の子たちが変な

学校で素を出せなくて弱虫でネガティブで小さなことでくよくよする、そんな私に叫ばせてください。消極的の何が

人と話したり自分から声を掛けるのが苦手。5才の時知らない人に無理やり犯されそうになった。とっても汚い人間になった

イケメンすぎて毎日がつらいです こんばんわ 私は超エリート究極ハイパーサラリーマンです 今までに話した通り私は

部活が嫌で嫌で辞めたいとも思っています…だた自分が下手くそだからとか練習がツラいからとかいう甘えた理由ではなく

やっぱり顔がひどいと、だめなんだね。おまけに自分は声も低くてハスキーだから、男っぽいもんね みんなみたいに

兄についてです。高校生なんですが、あまりにも普通じゃないと思うんで、自身のストレス発散もかねて紹介したいと

受験が不安で仕方ない。高３です。まだ、４月だっていうのに、受験のことを考えただけで不安すぎて倒れそうです

好きな人と中１、中２と同じクラスだったんですが中３で離れてしまいました(..)出席番号が近くて活動班が同じだったり

女は実に厄介だ。私は今年、定時に入学。クラスには14人しかおらず、女子は私を入れて3人。クラスの女子と仲良く

最近、なんかどうでもいいよという感じで…孤独をこれっぽっちも感じないし喋るのもおっくうで人がする話すことを素直

あたしにゎ好きな人がいます あたしゎ中１ですがあいてゎ中３です あたしゎその人と恋人未満友達以上の関係です

Ｕ君大好きだあああ！部活の合同練習の時は上手いねって言ってくれたりボール拾ってくれたり一緒に乱打してくれて

再来週の健康診断に向けて、ダイエットをしています。それは後輩に教えてもらった方法で、「夜だけ炭水化物を抜く」

女は実に厄介だ。私は今年、定時に入学。クラスには14人しかおらず、女子は私を入れて3人。クラスの女子と仲良く

こないだから新学期が始まりました。クラスが最悪でした…一番なりたかった先生、親友3人、彼氏、話の合う友達

こないだから新学期が始まりました。クラスが最悪でした…一番なりたかった先生、親友3人、彼氏、話の合う友達

私は醜形恐怖症と対人恐怖症で苦しんでいます 整形しようと決めてます 今までいろいろ嫌な事言われて全部顔の事

人と話したり自分から声を掛けるのが苦手。5才の時知らない人に無理やり犯されそうになった。とっても汚い人間になった

中学校が嫌いです。楽しくないです。楽しめません。周りの友達はとても楽しそう 毎日キャーキャー騒いでいてなんだろう

皆さんは世界の終わりの『幻の命』という曲を知っていますか?この曲のほんとの意味がわかる人いませんか?

俺は今も病んでます。だから同じ病んでる人やイジメられてる人等辛いと思う人にいいます。俺もそうなんですが

人間関係がめんどくさいと入学して二日目で登校拒否する友人がいるのですが、どうすればいいのでしょう

私には、現実世界に彼がいます。そして、アニメの世界にも彼がいます。彼女もいます。彼女の方が多いです。皆大好き

女は実に厄介だ。私は今年、定時に入学。クラスには14人しかおらず、女子は私を入れて3人。クラスの女子と仲良く

一昨日お母さんと夕ご飯を食べている時にちょっとしたことがかんに障って、お母さんをシカトしてしまいました。モノにも

高校生っていう実感が わかない 不安だらけで何もわからないけど…頑張れ私

幼少のころ、とてつもない デブでした。幼稚園で35キロで すごくデブでした。そして不細工でした。小学校いき始めて

簡単に死ぬ方法はありますか もし、無いんだったら、誰かあたしを殺して

兄についてです。高校生なんですが、あまりにも普通じゃないと思うんで、自身のストレス発散もかねて紹介したいと

助けてください。死にたい。あたしはいじめられています。最初は部活の子だけだったんですけど部活の子たちが変な

イケメンすぎて毎日がつらいですこんばんわ私は超エリート究極ハイパーサラリーマンです今までに話した通り私は

やっぱり顔がひどいと、だめなんだね。おまけに自分は声も低くてハスキーだから、男っぽいもんねみんなみたいに

あたしにゎ好きな人がいますあたしゎ中１ですがあいてゎ中３ですあたしゎその人と恋人未満友達以上の関係です

私は醜形恐怖症と対人恐怖症で苦しんでいます整形しようと決めてます今までいろいろ嫌な事言われて全部顔の事

中学校が嫌いです。楽しくないです。楽しめません。周りの友達はとても楽しそう毎日キャーキャー騒いでいてなんだろう

高校生っていう実感がわかない不安だらけで何もわからないけど…頑張れ私

幼少のころ、とてつもないデブでした。幼稚園で35キロですごくデブでした。そして不細工でした。小学校いき始めて

簡単に死ぬ方法はありますかもし、無いんだったら、誰かあたしを殺して