産めない嫁に生きる価値無しって、実際に誰かに言われたの？
そんな言葉を言う人間こそ、存在価値無し。

夫には本心言えないの？治療止めたいって。
まさか夫から価値無し扱いされてるんじゃないよね。
もしそうなら、産んでバラ色人生になるかな。
いない子供より自分自身を大切に。

収入あれば生き方の選択肢増えるから、仕事だけは手放さないで。

リスカしたことある中１です！．．．長そできたりしました．３日でバレた（汗）

青春を謳歌して下さいね。

ななしです。
下のお返事に、ある職業の事を書きました。
本当に死ねよクズどもと書きましたが、その職業の使いっ走りのネットストーカー犯グループからスマホをハッキングされ、スマホをいじられ死ぬよに書き換えられました。
正しくは、本当に死ねよクズどもです。
スマホをいじり操作出来なくしたり、勝手に操作されたり、気持ち悪く反応してメッセージを常に送ってきて、作為的に履歴まで作られ、やりたい放題されています。
スマホすら犯罪に利用され、まともに使えません。
職業的な一般的な信用を利用し職権濫用した組織的なストーカー犯罪から助かる事は無いので、ここにもう書きません。
小瓶主とお返事を見た人へ、
知らない振りして流してください。いつか被害者達が救われて真実が明らかになる日が来るまで忘れてください。

こんにちは。琥珀さん。

たびたび流れる小瓶を目にして気にかけていましたが、今回はじめてお返事に参加させていただきます。


無気力でどうでもよかったら学校やめてると思う。働くほうが自由で楽だもの。だから琥珀さんはまだ今の学校生活や部活や友達を諦めたくないんだね。
　　

手離したくないから、いろんな問題を周りに知られることなく、全部自分1人で抱え込んでこっそり解決しようとした。パパ活もその仮面のひとつのように思えます。


ここから本題なんだけど。琥珀さんの周りには誰か琥珀さんを、年相応の子供のままでいさせてくれる人はいないのかな？　


本当の大人は全部自分1人で解決できる人のことではないよ。時々弱音をはいて色んな人に助けてもらい、自分も助け方を知って再び立ち上がる。その繰り返しで大人はできあがっていくんだ。


一度、本音の叫びをシンプルに口にしてみようよ。見苦しくわがまま言って親御さんに駄々こねてみよう。それで少しでも何かが動いてくれたらと思う。


どうせ壊れてるならもう仮面なんていらないじゃない。補導されたり変な噂広まったらまた死ぬのやめたときに面倒だよ。

見栄を張る空しさに気づかれたのは、すばらしいことだと思います

「コヘレトの言葉　空しい」で検索してみてください

小瓶主さん、これから幸せになってください！

物凄くわかります！　

同じ気持ちの方がいて泣きそうになりました。
　
悲しいくらいどんなに理想を見て綺麗で素敵でも　

現実は現実で　なんだかなと思ってました。世界も自分自身も。

ただ　その理想の世界が見れるのもこの現実で　

私自身はその理想の世界の為に何かしてきたのかな？何かしたっけ、、生きづらい世界で　もしかして我慢しかしてこなかったのかな　とか考えて　

我慢だけしかって言いつつ、私にとって我慢は物凄く苦しいことでした。そうするしかなかったし、出来なかったし、でも我慢はこんなにも苦しかったのに　誰にも理解なんてされないし　笑われただけで　

どうせ笑われるなら、自分の理想の為に努力して何かやってみようかなと思うようになってきました　

理想の自分の為に何ができるか　

理想の世界の為に自分は何をしようかな　

絶望感で苦しむ時間もきっと大切な時間で　

だからこそ　私は何がしたいのどう生きたいの？何がしたいのか　考えられるのかもしれない　
　
理想は綺麗だけど　きっと何かをもっと自分でやってからの世界はもっと綺麗かもしれない　　

とりあえず私は部屋の掃除から頑張ります

寝てください休んでください！

泣きたい時は泣いてください。　

泣いていいんですよ　疲れることだって

何も悪いことじゃない。　

人間だからそんな時もありますよ　　

ゆっくりしてください。　

私の家族は人として自慢出来る所が沢山あります。
両親や祖父母だけじゃなく、兄まで全員にです。
色々あるけど、そんな家族です。

ぽちゃまさんへ
お返事ありがとうございます。

「はじめての」図書館で見たことあって、気になってました。
これを機に読んでみようと思います。

アイコン変えました?
めちゃめちゃかっこかわいくていいと思います。

これからよろしくお願いします。

その子は貴方の事が嫌いなだけだと思います。
ただ貶したいだけ。
そんな事を言ってくる子は距離置いて放っておきましょう。

死なない方が良いと思うよ

きみを嫌うやつは、そこまでの間柄
こちらから相手しなければよいよ
こちらからすりよっていく必要はないよ。
あいての思うつぼ
きみは自由なんだ
これからさき　たくさんの出会いと別れがある
そのひとつと思えばよいよ
きみのいばしょはきっとほかにもあるよ
べつにお友達のこと、書いても良いよ
批判していないんだからさ
ここは　自分の気持ちを自由にだして
すこしでも軽くなればよい場所だから
きにせず　
想っていることかけばよいよ
おうえんしてるよ

人が孤独を感じるとき、いろいろな対処方法があるかもしれませんね。

孤独感に浸る時は、キャンドルを灯して、かなしい曲を聴いて雰囲気を出したりしますね。

空気をガラリと変えたい時は、外に出ることもありますね。

タクトさんは、外に出て自転車や、バス、電車で景色をゆっくり眺めたり、その先で買い物したり店員さんとお話ししたら、どうでしょうか。

あと筋トレは、どうでしょう。
お腹を集中的に引き締めていると、全体に筋肉が付きはじめますね。

体力維持につながり健康的ですし、何かしらの変化が起きそうな気がします。


私の考える対処方法なので、お役に立てれば幸いです。

なんで嫌がらせする人達ってあんなに虚言癖なんでしょうね？本当に平然と怖いです。
息をするように嘘をつく人達って本当にいるんだと知りました。
嘘だと知らなければ分からないくらい自然すぎて、知っているからこそ嘘を話している表情や姿を見て恐怖しか感じません。
人間の皮を被っている別の生き物です。あれが人とは、その異常さに恐怖と緊張で熱が出たくらいです。
あの人達は心からの信頼関係なんて一生理解出来ないし、知る事は無いです。絶対に理解出来無いです。気持ち悪過ぎる。
だって、皆んなあんなに初対面でも虚言癖でクズで、あんな人達の何を信用出来るのか、嫌がらせしてくる本人ですら気持ち悪い嘘つきなのに。そんなのが集まればろくな人間関係にならない。しかも、どんな質の悪い育ちなのか、遺伝子の質も悪いのか、下品で野蛮な態度や話し方言葉遣い。直ぐに口に出す言葉や声からも漂う下品さと頭の悪さ。人として全ての質が低く悪い、何一つ人として魅力が無い下衆なのが全てに出過ぎて、たった一言でも滲んでます。
関わりたくないし、生きてきて自分の世界にはあんな人達がいなかったのは当たり前だと思いました。嫌がらせして粘着されても生きる世界が違すぎます。粘着されて同じ国にはいても同じ世界で生きることは生涯ありません。例え隣に暮らしているくらい近くにいても決して同じ世界にはいないし親しくもならないです。拒絶反応が起きます。
だから、決して親しくもならないし、人として何の好感も持てない虚言癖の集団にしか見えなくて、嫌がらせされる方と嫌がらせする方にしかならないんだと思います。あんな人達と仲良くなる人間性なら人として終わってます。嫌がらせは止めさせたいの当然ですが、それだけ粘着されるのは嫌がらせする方が遺伝子や人としての質に無意識下で自分達が猛烈に劣等である事に気づいているからです。例えば、ゴミが宝石に粘着して追いかけても、宝石がゴミを粘着して追いかけることはしません。価値が無い事を知っているからです。だからこそ、お互いに嫌がらせをされてもされなくても、嫌がらせしてくる人達自体に元々興味も無いんです。それを必死に卑劣な嫌がらせで自分達に目を向けて欲しがり、怒り何からしらの感情を持って欲しいという気持ち悪い欲求です。嫌がらせする人達の存在が生きてる事が自分を具合悪くさせています。病気なら嫌がらせする人達の声のみで充分になれます。嫌がらせしてくる人達の姿や顔を見て視力が落ちてしまいました。世間で例えられる視界の暴力というやつでしょうか？精神にも身体にも悪いです。
お互いに、苦痛な大変な目にあわされてますね。お互い何も変わらないかもしれないし、更につらい状況になるかもしれませんが、何も出来ないけど応援してます。

死にたいっていうか、
記憶を消したい。
記憶を消せば、
もっと明るく生きていられるのかもしれない。
生きることに希望が持てたかもしれない。
けど、今死んじゃったら
もっくんや宛メのみんなに会えなくなる。
から、俺はまだ生きていたい。
こんなの無責任だと思うけど、
まだ生きていてほしい。

ほんと嫌ですよね。
ライブ中にビーリアルが来たからって、髪の毛整えて写真撮ってました。
暗くて泣けるところだったのに、ライドガンガンにつけて、ほんとに嫌でした。場所とかそのへんも少しは考えてほしいなって思います。

私も存在そのものを生まれた時から抹消したい、消えたい人。

一緒だ・・・！
安心！

同じです。
誰一人助けてくれないし、加害に加担しない人もいません。
卑しい集まりだけが大手を振り、生きるべき人達が生きられなくされている。
頭が悪い加害者達が被害者達を低知能扱いしたいが為に職権乱用、激しいコンプレックスは被害者じゃなく他で解消すれば良いのに。
つらい事、悲しい事が多すぎるのはそれだけ加害者達が不幸を起こす負の生き物だからです。

字書き初心者 さん、

こんにちは。
こころ・からだ、しっかり休めていますか。

療養中とのこと、お疲れ様です。
薬剤のことは何かと心配になるものですよね。
僕はもう長いので、お薬手帳にも薬の名前がたくさん...苦笑

デュロキセチン、あまり効かなかったでしょうかね。
SNRI は概してマイルドな効き目ですが、そのぶんキレが悪いのが弱点で、「効いてるのか効いてないのか、よう分からん」という人もいます。
あと消化器系の副作用が割と多いですね。僕は副作用で1年も続きませんでした。

個人的には、ブレクスピプラゾール（レキサルティ）を上乗せする前に SSRI を試してみても良かったのでは...とも思いましたが（正攻法としては今でもこれがメジャー）、近年ではブレクスピプラゾールのような SDA を鬱治療の第2選択薬にする医師も増えているので、このまま様子見でも良さそうです。

僕が2年ほど前にブレクスピプラゾールで経験した副作用としては、動作時振戦（パーキンソニズムの一種）があります。
SDA に特有の副作用でもあるパーキンソニズム・錐体外路症状・アカシジアは、体質によっては無縁の人もいるので、過度に心配することもないと思います。
ブレクスピプラゾールには0.5ミリ錠もありますし、何かあれば今の半量にして、さらに様子を見ることも出来るでしょう。

「フワフワ感」にも原因がいくつかあります、首から上なのか、首から下なのかで、薬を変える/変えないの判断も変わります。
どうしても合わないときは他の剤に乗り換えれば良いのですし、あまり神経質にならず気長にやってみてください。

漢方の顆粒ですが、僕は頭痛がひどいので、一時期、呉茱萸湯を飲んでいました。効かないので辞めましたが。
顆粒はオブラートに包んでヒョイッと放り込むに限ります。

休職の手続きがあまりうまく行っていないようにお見受けしました。
通常、必要な書類のセットが用意されていると思うのですが...
健康保険の方で傷病手当金の申請をしたり、場合によっては職場の所在地を管轄する労基署に行く必要があったりするので、療養中に自分で動かなければならないのが辛いですね。
ただ、そこをちょっとだけ頑張れば、とりあえずお金の不安は軽減されます。

> うつ状態でバイトするのはしんどいのかな？
しんどいと思います。悪化・再燃のリスクを考えるとお勧めできません。

復職の際に、主治医の意見書を産業医や人事に見てもらうと良いかもしれません。
違う島への異動、別の支店への配属替えなど、可能性はいろいろ残されていますし、一筆書いてもらうのは如何でしょうか。

幼少期のコンプレックスとか未練というか、やり残しのようなものが心にあるのでしょうかね。
童心に帰ってみて遊んでみたらどうですか？
私は精神年齢は年相応かもしれませんが、成長というか発達が早くて、二才には大人の会話を理解して楽しんでいたので幼稚園児くらいの時には周りの言語力が低すぎてつらかったです。二才の頃くらいからは祖母の書いてる文章を鏡文字で真似て一緒に書いたりしていました。大人同士の会話は聞いていて楽しい、でも同い年の子達は何が言いたいんだか言っているのかよく分からなくて、先生と話す方が楽しかったです。祖父母と一緒にいる時などは文字や文章を書いていましたが、文字の読み書きが出来る子達も周りにいなかったので、いけない事みたいに感じて隠していました。遊びも同年代の子達がするものは好きじゃなくて誘われて一緒にしても、自分も小さいのに周りが赤ちゃんみたいに思えて楽しくありませんでした。年齢が上がり段々と楽に会話になるようになり楽しくなりましたが、遊びは小さな頃からずっと同年代のする事は苦手でした。大きくなり大人になっても子供時代の遊びには同じ気持ちです。
色々な人がいますね。
大人になって子供時代の遊びをまた楽しむ人達だっていますよ。プラモデルや何かのコレクションなど、大人になっても楽しめる事や趣味は沢山あります。子供の頃に欲しかったお菓子を大人買いしてみたり、欲しかったおもちゃを買ってみたり、大人になり子供の頃の夢を叶えてみて楽しむのだって、逆に大人になっだからこそ出来る楽しみだと思います。遊びだってそうですよ。側からしたら、子供じゃないんだから、とか、良い歳した大人が、と思われる事だって、誰にも迷惑をかけている訳じゃなく本人が楽しめれば、馬鹿げていてもある意味大人の楽しみと言えるのではないでしょうか。
小瓶さんはお幾つか知りませんが、子供っぽいというのは良くない事に感じるかも知れませんが、誰でも幾つになっても子供みたいな所は何処かしら残っています。大人子供関係無く一度したい好きな遊びを思いっきり楽しんでしてみてください。

現実を理想に近づけるために努力できるといいですね。

分かります。
私も、世界の醜さにウンザリする。
日々、醜い部分はなるべくスルーして、きれいなもの・癒されるもの・心地よいものをいっぱい見て、プラスマイナスをプラスにもっていこうとしてます。
それでも、疲れるよ。

このSNS 見てたら、世間的に言う「当たり前」に当てはまらない人がいるよ。
恋愛に興味のない人もいるし、同性が好きな人もいるよ。
小瓶主さんは独りじゃないよ。

え、私の心が狭いのかなって思ってたけど、普通に辛いですよね？！
（小瓶主です。返事くれた人たちありがとうございます）
すごく仲良い友達でその子の両親もそれをわかってるから、一番自然な誤魔化し方なのは分かるんですけど〜
でもなんか利用された感？があるっていうか…私たちの関係性が知らん彼氏とよろしくするために都合よく使われてるみたいな？
こんなこと思いたくないけどマジでしんどい！！！！

今からでも子どもっぽい遊びをしてみたらいいんじゃない？
そうしたら、傾きが急になると思うよ。

とってもよくわかります
自32する勇気がないから誰かにやって欲しいです

私は中学生ですが、その気持ちはわかります。前まで自分ができていなかったことを最近できるようになったからって
私に注意しまくるんです。本当に疲れました、、、。