こんにちは
自分の悪いと思うところを見つめ直すと、何で自分はだめなんだ、、ずーん…と沈んでしまいますよね
私も既に社会人ですが、器用な方ではなく、ミスを連発して、ほぼ毎日泣いてます。
なんてダメなんだ。と打ちひしがれることもありましたが、自分のダメなところは認めるしかないのだと開き直っています?
例えば、私は忘れっぽく、何かをやり忘れるミスをしてました。忘れることを治すのは不可能だと思って、忘れても思い出せるように、確認する回数を増やしたりしました?
きっと小瓶主さんは生きる楽しさをしっかりわかってます!しかし、自信がない・辛いときに、その状況を避けたいのだと思います(避ける手段=死ぬとなってるのかも
自分に自信をつけるためには、
・自分の良いところを自分が理解してあげる
・自分の悪いと思っているところを治すのではなく対策してあげる
ことをしてあげてください
そして、死にたいと思ったら誰かに相談してください
家族でも友達でも宛メでも
全力で止めると思います?
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