お疲れ様です。
何故そんな独り言を漏らしてしまうのか、今までの自分の待遇やら環境やらをよく思い返してみてください。
そんな独り言が出てきてしまう原因は、(わざと口癖にしていない限りは)必ずどこかにあるはずです。
例として上げるなら、いじめを受けていた、親に否定しかされてこなかったなど。
私が思うに、原因を見つけたら、それを早めに取り除けるのが一番良いのですが、それは中々難しいことが多いです。
なので、原因を見つけて取り除けるまでは、新しい友達の前でそういう独り言が出てきてしまっても、なんとか説明する方向に出た方が良いと思います。
もし、その友達がその独り言の件のみで離れていくような人では無いのなら、きっと相談に乗ってくれることもあるのではないかな、と私は考えています。
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