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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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ヤミ女 さんの小瓶箱
ヤミ女
中3女子です。
小3からリスカをしています。
ここで自分の居場所、生きがいを探しています。
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ヤミ女
まさかのスケート実習の時に、バレました。
手首のけが防止のため、手首にテーピングを
巻かないといけないんですが、
その日の朝に切っていたので、巻いていなかったんです。
そしたら、先生がチェックしはじめて、そこでバレました。
幸い先生が行動心理や、メンタルヘルス系の資格を
もっていたので、カウンセリングみたいなものがありました
それまでにも先生に呼び出されて、
何かあったのかと問われましたが、
私は何もないと言っていました。
でも、完全にリスカでばれちゃいましたね。
でも、心の支えになりました。
・・・
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ヤミ女
自分が制御不能になっているのかもしれませんね。
何かつらいことがあったんでしょう。
頭はおかしいとは思いませんよ。
つらいことがあって、心が壊れてしまうのは、
自分が制御不能になるのは、
普通のことだと思います。
この小瓶を拾った方はいっぱいいらっしゃいます。
同情したんだと思います。
普通のことなんです。
大丈夫だよ
少しでも貴方が楽になることを祈ります。
・・・
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ヤミ女
今まで相当頑張ってきたんですね。
自分の逃げ道を用意して、少しでも気を楽にして、
少しでも長く生き延びませんか?
イヤだと思ったらすみません。
私は貴方に似ていると思ったので。
一緒に頑張りたいと思いました。
少しでも貴方が楽になることを願っています。
・・・
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ヤミ女
ボロボロになっても、必死に頑張ってる貴方の姿は、
本当にダサいですか?
ブレーキのないアクセルを踏んだなら、
その壁をぶち壊しましょう?
その気力がなければ、せめてカーブして
少しでも気を休めましょう?
大丈夫ですよ。
貴方はひとりじゃない。
・・・
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ヤミ女
自分に罰なんか与える必要はないと思います。
自傷が逃げ道でいいじゃないですか。
生きるために、逃げ道を用意するんですから。
貴方は必死に生きようとしているんだから。
そんなに自分を責めないで。
貴方は弱くなんかない。
生きようとしてる。
だから、自信を持ってください。
・・・
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ヤミ女
いいんじゃないですか、それで。
貴方はそんなに自分を責め立てる必要はないと思います。
少しでも貴方が楽になりますように。
・・・
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ヤミ女
精神科に一人で行くことは可能だと思います。
お金については申し訳ないですが、分かりません。
精神科に行く前に、児童相談所などに連絡して、
事情を説明してはどうでしょうか?
・・・
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ヤミ女
こんなことでって思っていらっしゃいますが、
後で考えてみたらの話で、その時は本当に
辛かったんだと思います。
私は貴方と似たような状況です。
私で良ければ、お話、聞きますよ。
少しでも貴方が楽になりますように。
・・・
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ヤミ女
私も気づいたら床が血だらけのことがあります。
一度誰かに相談することをお勧めいたします。
・・・
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ヤミ女
それが楽になる方法で、今を生きているんじゃないですか?
最近では、リスカがフアッションだと思う方も
いらっしゃるらしいです。
・・・
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ヤミ女
私、リスカしてたのがばれてから、
彼氏と付き合いました。
それで楽になれるんだったらいいよって。
公認です。
命にかかわらなかったら、大丈夫みたいです。
貴方の彼氏さんの性格にもよりますが・・・
・・・
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ヤミ女
私も同じです。
自分の血をみて、なんだか落ち着くんです。
異常じゃないと思いますよ。
ストレス解消法は、私の場合ですが、
音楽にのって、現実を忘れたり、
ジェットコースターで叫んでますね。
貴方が少しでも楽になりますように
・・・
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ヤミ女
ばれない程度に切ってはどうでしょうか?
あと、ばれない箇所に。
ばれない切り方は、跡が残らないようにすることです。
切った後にウェットティッシュでふくと、
跡が非常に分かりづらいです。
私はそのうえから腕時計をしています。
レグカはばれにくいです。
貴方が少しでも楽になりますように
・・・
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ヤミ女
私の部活もそうだな~
バレー部なのに、全然まとまらない。
同じような状況です。
吹奏楽だって、気持ちを一つにして音をあわせないと
いけないもんね。
私の部活の場合ですが、自分の言っていることは正しいと
思いながら、注意しています。
悪口を言われようが、しょうがないって思いながら。
お返事になってなくてごめんね。
・・・
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ヤミ女
中2の女子です。
小3からリスカをしています。
リスカで楽になるのは、当然のことなんじゃないかな。
別におかしくないと思う。
それで気持ちが楽になってるなら、
ちゃんとしたストレス解消法だよ。
1については、ダメじゃないと思う。
2については、ごめんなさい。
私も分かりません。
でも、この世に生まれてきたってことは、
何かの意味があるんだろうと思って、生活しています。
でも、早めに見つけた方がいいと思います。
そうしないとつらくて生きていけなくなっちゃうから。
親友でも作って、ちょっとは自分の価値を上げてみたら、
少しは楽になるかもしれません。
長文、失礼しました。
貴方が少しでも楽になりますように。
・・・
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ヤミ女
全然おかしくないよ。
私は今は中2だけど、小3からずっと繰り返してるよ。
両親の言葉を引きずるのも、普通のことなんじゃないかな。
大丈夫だよ。
ここには貴方と似たような方が
いっぱいいらっしゃる。
その気持ちを理解できるから、助けてくれるんだよ。
私でよければ、これからの周りの変化も知ってるから、
色々聞くよ。
・・・
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ヤミ女
おかしくないですよ。
だって、このサイトを見ている限り、
貴方みたいな人はいっぱいいらっしゃいます。
私もそのひとりです。
普通のことです。
なにもおかしくありません。
「やめろ」と言った方は、
貴方のような状況になっていないから
分からなかったのだと思います。
大丈夫
貴方だけじゃない
普通のことなんだよ。
・・・
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ヤミ女
この世に完璧な人なんていないんだよ。
だから、不安にさせてしまうことも、
当然なんだと思う。
失敗もしてあたりまえだと思う。
初めから全てがうまくいく人なんていないんだから。
失敗を次につなげたらいいと思うよ。
幸せが怖いのは、多分その幸せがなくなるかもって
思うからなんじゃない?
その幸せがなくなる時があって、今度は
もっと幸せになれる。
そうゆうもんじゃないのかな?
長文、失礼しました。
貴方が少しでも楽になりますように
・・・
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ヤミ女
見えないところを切るのはどうでしょうか?
レグカも見えないはずです。
隠すのもできるかもしれません。
私は場合は上から腕時計をしています。
跡を非常に分かりにくくする方法を私なりにみつけました。
切った後にウェットティッシュでふくと、
とても分かりにくいです。
貴方が少しでも楽になりますように
・・・
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ヤミ女
夏服はキツイですよね。
私の場合、リスカをして、上から腕時計をしています。
あと、切った後にウェットティッシュでふくと、
跡がとても分かりづらくなります。
頑張ってください
・・・
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ヤミ女
始めに一応お伝えしますが、リスカでは
なかなか死ねません。
リスカをした方々は、楽になれるとおっしゃっている
ことは確かです。
私もとても楽になれました。
痛くない方法と言っても、個人的には、
リスカは痛くなかったです。
・・・
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ヤミ女
そもそもリスカって、死ぬ確率は極めて低いです。
深く切るかどうかです。
なので、場所はあまり関係ないかと。
しかし、腕や足にそって切ると、切れやすくなるので、
自然と傷も深くなるので注意してください。
ODについては、人それぞれだと思います。
始めは少なめでどんどん増やしていく方、
初めから多くの服用・・・
ただ、はじめから多く服用すると、
急性薬物中毒を起こします。
ODはリスカに比べて、痛いので
あまりお勧めは出来ませんが・・・
少しでも貴方が楽になれますように。
・・・
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ヤミ女
なんでもいいから、自分の「逃げ道」を
作ってみたらどうでしょうか?
私の場合ですが、逃げ道の計画をたてて、
「いつでも私は逃げれるんだ」と思うと、
楽になりました。
あなたの肩の荷が軽くなることを祈ります。
・・・
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ヤミ女
ちょっとでもそんな思いになれて、
本当に良かったですね。
これからも何かあった時にここに書き込んだら、
きっと親身になって聞いて下さる方もいっぱいいらっしゃる
と思います。
私で良ければ、もちろん聞きます。
ひとりじゃないんだよ。
・・・
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ヤミ女
やめたいんですね。
自分でつらさを言葉に表そうと思っても、
表せないんじゃない?
切った後の後悔か・・・
私もあるな。
その時は何とも言えない快感
でもその後は、「また切っちゃった・・・」
きっとそんな感じなんだろうなと思います。
やめる方法ね・・・
私は、良い彼氏が出来てやめれました。
大切な人がいたら、やめれるのかもしれませんね。
楽になれることを願います。
・・・
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