無理に止めるのは良くないんじゃない
かな、と自分は思います。
貴女にとっては今のストレス発散方法は
それだし、なくしたらストレスだけが
貯まるだけなんじゃないでしょうか。
やめたいと思うならまずは根っこからです。
止めなきゃな…止められないな…
と思うのは、ストレスがあるから。
またはなんとなくかな?
他に発散方法は無いか探す、くらいじゃないでしょうか。
私には何もできないし、リスカ等を勧めているわけでもありません。
ですが、ストレス発散方法としては別に良いんじゃないかなとは思います。
これは私の感想ですので、参考までに。
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